别人让我不开心了，原谅又怕变本加厉，我就发脾气，有好办法吗

别人让你不开心了，你不原谅反而乱发脾气，我觉得这样更会使茅盾激化，不可收拾。你发脾气是想引起他的注意吗？你这么做更会引起对方的反感，这种情况下，你首先要让自己冷静下来，好好想想你真的是发自内心的原谅别人吗？如果没什么大事也好说，反之适得其反，凡事想开点，順其自然就可以啦。

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有句古话叫“事不过三”，事不过三是指一个人他所遭遇的好事或是坏事，不会超越一定的数量，终究它会向相反的方向发展。所以世界才会阴阳协调，和谐统一。因此，推己及人，对其他人，应当秉持一个原则，可以原谅两次，事不过三。
法律制裁往往念及初犯，都会有所从轻处罚。因为人们第一次犯错或者过界，往往有情可原。或者是误会，或者是试探，又或者并非出自本心。因此，对方第一次让你不开心，很可能是无心之失，不知道你的底线。
如果你担心对方得寸进尺，应当清晰表明自己的立场，提出警示，像宠物一样，先呲牙表示你的愤怒和警告，但不会上来就咬人。发脾气是脆弱的表现，是一种自我惩罚。对方甚至可能认为是你的问题，而不知道你的真正关注点。老婆这边都气的要跳楼了，老公不但毫无察觉，甚至莫名其妙，认为你简直不可理喻。精妙之处在于“理喻”二字，遇事要冷静，怼人要用脑而不是仅用心或者用情。其实你的目的也不是激怒对方，而是让对方知道你容忍的边界。所以，知道自己为什么要回击以及选择回击方案是脑子灵光而且明事理懂人情的人应该首先关注的。
如果再有下次，（我是说如果）建议你事先想好对策和精准回击方案，然后，狠狠地发脾气吧。
每个人都有做人的底线。守住底线很重要，确保自己不得不回击时，能够一击中的，才是王者与青铜的天壤之别，否则，只会发脾气的话，很可能守不住你的底线。

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随风飘去，以后远离他她
要知道那个人平时是什么样的，知错能改的可以原谅，不是，那就缓和一下吧，别往心里去，以后少接触，发脾气是没有用的，他也不会理解，反而觉得你在无理取闹。
这个真要具体分析，自己不开心，先排除起因是自己，确定不是自己个性造成的。假设纯他人攻击，那么还要考虑反击会否给自己带来无法承受的后果，假设无所谓，那么要考虑，哪种方式反击可以达到目的，而尽量避免矛盾升级或结仇。通常比较合适的方式就是保持距离，不搭理对方但是保持基本礼貌，婉拒对方的所有要求和建议，冷处理两人之间的关系。
我会选择，第一：假如对方是自己非常看重的朋友，我会尝试着为此段友情去主动沟通一次。不要太看重面子，面子跟友情亲情爱情来讲不算个啥。你照顾自己面子，放不下来，那别人凭什么照顾你的面子。不管结局如何，最最起码，让自己内心今后想起这一段无悔。第二：假如你做到了自己该做的，对方还是不理解，不原谅，那么，中国十几亿，全世界七八十亿人口，多一个不多少一个不少。合得来，就走动走动，合不来，让他立刻在你的世界消失。偌大的粮仓，少一两粒米不是个事儿。当然，首先你得有个判断是非正确能力的大脑。
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别人让你不开心了。
是为了什么让你不开心了？是拒绝了你的什么要求？还是没有同意你的观点？
什么事都要具体分析，然后才能有处理的办法。
【别人让我不开心了，原谅又怕变本加厉，我就发脾气，有好办法吗】如果是你的原因：你提出让对方不可能同意的要求，你的观点和对方达不成一致，并且对方指出你的观点的错误。这些，都需要你自己反省，是你的不对，自己纠正。
如果是对方的错误，你不开心，你生气发脾气。根本不值得。用别人的错误来惩罚自己，最不应该了。
所以，你得好好想一下。
就坡下驴
千万不要拿着别人的错误来惩罚自己，心大了事儿就小了[耶]，转移注意力，做点自己开心的事情，如去购物，看电影买点自己喜欢的东西等！愿您天天有个好心情哦[呲牙]
远离（她）他……从某种意义上说一切都是你纵容的，或者默许的！干嘛难为自己？（她）他再优秀心里没你都是零…如果（她）他心里有你，怎么会不顾及你的感受？你品…你细品…
也不知道他伤害你的事情是什么样的，如果没有大事就原谅吧，试着原谅他，你的心情会好的，你们今生能做朋友也是缘分，人的一生不同阶段遇见不同的朋友，珍惜身边的朋友。
不要先发脾气，冷静下来想一下这件事哪里让你不开心了。
如果是单一事件，就算了，原谅别人的无心之过。
如若不是，那就和对方好好说一下，解释下让你不开心的原因，请对方尽量避免。只要是个听得懂人话的人，都不会一而在冒犯别人。
如若再犯，你再怼他。
我感觉看情况吧，不要动不动就发脾气，要不然都没人敢跟你相处了，如果要发脾气就一次到位，让人觉得你不是好欺负的
提高自己的修养
这是应该是自己在意的异性朋友吧，最好自己冷静用心分析一下，到底对方有多大错，可以用数值来比拟，达到什么程度，针对这种程度，自己再制定生气和原谅程度。
如果感觉自己不能有效做好，就冷却几天，几天后自己的情绪和想法会有变化。
首先分析是什么原因，是自己性格原因还是别人原因，有则改之无则加勉
其次，如果是别人原因，那么是自己的立场和原则底线的问题，给自己树立原则，你会轻松很多
放到一边不再想，做自己眼下该做的事！
直接告诉他，你的行为，让我很生气。但我不想和你争执，这一笔帐，你想怎么消掉？你可以当笑话听，但我保留选择任意追究的权利。这些话，你说的时候，一定要让对方感受到你的认真。只有这样，他才会正视自己对你的方式，是否出现了问题。今天，我在餐厅吃饭，我用的就是这个办法，人家立马就改正错误了。因此，办法肯定多，就看你怎么用。
别人让你不开心，看是什么事情，首先分清谁对谁错，要是自己错了，就认个错，如果是别人错了，就一笑了之，他会知道的，你大发脾气，这是比别人更错。
不失尴尬的怼回去，但是保持微笑

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你好，很荣幸我可以为你回答这个问题，关于这个问题，我认为首先应从影响到自己情绪的因素中分析，我会想到自己是不是太在意别人眼里的自己了？每个人对世间万物的认知与衡量尺度都不可能一模一样的，最后，导致对事情的看法、观点及结果也不同；所以，我认为只有自己内心还不够强大，才会被外因所影响，导致自己出现不开心的情绪。我会从如何控制好自己的情绪方面，去加强学习，提高自己对事物的认知能力。

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其次，我认为，控制和调节好自己的情绪至关重要；管理好自己的情绪，做任何事都能事半功倍，我总结出几点控制情绪的观点：1、要学会朝着更广的方向去看问题，学会了宽容，才能我们豁达；2、遇事不顺时，要往好的方面去想，用积极的态度去面对和解决；很多时候，我们的坏情绪不是别人给的，造成我们有坏情绪的主要原因还是自己。3、学会换位思考，才能将心比心；很多人在和别人交往的过程中，总会遇到这样或者那样的问题。当矛盾累积到一定程度的时候，就会激化。学会换位思考，只有时常懂得换位思考的人，才能够做到将心比心。4、静下心来看书；阅读是一件很好的事情，通过阅读让内心更加的平静，陶冶情操、丰富内在知识。坚持阅读的人，内在的修养不断的提升后，遇事就不易被激怒了；控制好自己的情绪要靠一种修养，是通过从书中获取知识来提升的；5、心态决定命运；当我们以积极的心态生活，就会发现许多美好的东西；而当我们以消极的心态生活，就会发现许多沮丧的东西；生活的快乐与烦恼，全在于你对生活的态度。

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最后，我认为，能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。以上是我对你提出的问题，作出的回答，希望能帮助到你。

不要让别人左右你的心情，做好自已该做的事，练就自已强大的心里素质，微笑迎接每一天。