为什么阴雨天人的心情会很糟糕

这是一个古老的心理机制，距离现在最近的一次冰川期大概是一万年以前，当时天气恶劣食物匮乏，这时人类为了生存下来就必须减少能量消耗。而人在情绪低落时的一个重要表现就是蜷缩不动，不思饮食，这样就可以减少食物消耗生存下来。而且天气恶劣时待在家里不去外面活动本身就降低了意外发生的概率。
所以这个机制被遗传至今。
只有抑郁症状的人在阴雨天情绪波动更大，不是所有人这样。
通常情况下在下雨天的时候我们的人心情都特别的糟糕，那么是为什么呢？相信不同的人都是有不同的见解和看法，那么我下面来给大家讲述一下我的看法。
【为什么阴雨天人的心情会很糟糕】首先我认为在下雨天的时候，外面的天会特别的阴和灰暗，在这个时候呢因为我们的心情是有颜色的，看到灰暗的时候我们的心情自然而然的也就糟了起来，所以在下雨天的时候，我们的心情都会特别的糟糕。
还有就是在下雨天的时候我们出门做事什么的都会很不方便，因为雨很讨厌，让我们在出去的时候淋得浑身都湿了，影响我们的出行，或者有时候会影响我们出去办事，我们做不了自己想做的事那么这个时候呢，心情自然而然的也就糟糕起来了。
因为在晴天的时候，我们的心情会变得特别的开朗和活跃，所以呢，我们在面对雨天的时候心情也就会糟糕了起来，这个时候主要是因为我们和晴天做了对比，在下雨天的时候没有阳光，阴森森的，只有阴暗，所以我们的心情就开心不起来。
无论什么样的天，我们都需要保持好良好的心情和姿态去迎接生活中的每一天，因为今天是我们人生中最快乐的一天，也是我们人生中最崭新的一天，所以如何过一天就代表着我们如何去过自己的一生，我们无论是晴天或者雨天都要以开开心心快快乐乐的心情去面对，只有这样才能让我们的身心更加的愉悦和健康。谢谢

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这与一个人的生活环境，性格和阅历有关。与天气无关。一个人的心理状态不同，对环境的感知也不尽相同。心情暴躁的人，就是万里晴空，他也烦躁不安。心情犹豫的人，同理。在一个是阅历，经历多的是非恩怨的洗礼，心理以波澜不惊，不管阴晴雨雪，都不会受到感染。不过环境会加重心理脆弱人的负担，本来就伤心欲绝，有感阴雨连绵，肯定会加重心理犹豫。心里平静的人，听着雨声，抚琴，看书很惬意。调整心情很重要，好的心态可以承受任何环境变化，由此可见，与心理状态有关。希望用好的心态，面对现实的人生。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，自然规律。
大自然有寒来暑往的四季交替变化，这是一条宇宙规律。人生活在天地间，当然要受自然规律的约束。人的情绪随天气情况的变化而变化也是自我保护机能的体现。顺应规律，合理休养生息，是一种自我保护和防护机能的完善。
谢请！
确实生活中会遇到这样的人，理直气壮的说：“因为天气不好，所以我的心情也不好”因为-所以听起来有理有据，其实阴雨天气怎么就奈何了你的心情，让你心情不好了呢？君不知，很多人还会觉得阴雨天气，烟雨蒙蒙，诗情画意，不是吗？
自然界，四季交替，风雨雷电，自有其运作模式、不会因为哪个人转变；而对于我们人而言喜怒哀乐，也是每个人都必体验的过程，人的心情在一天中都会起起伏伏，实属常态，而我们做为自己心情的主人，对于自己的心情虽然无法一直控制在一个什么样的状态，但是我们可以管理好自己的情绪，做心情的主人。
凡是把自己的心情好坏说成是：因为外界的人事物造成的人，都在那一刻失去自己主人翁的身份，处于逃避，托付的心态中！
有一个故事大家想必听过；妇人卖?。?阴天可以卖雨伞而艳阳天可以卖太阳?。晕蘼垡跆旎故乔缣煳颐嵌伎梢孕那橛湓?。
最后希望我们都可以做自己心情的主人，接受心情不好是每个人都会有的真实体验，同时拿回自己的责任，自己的心情自己做主，心情好坏与外界的人事物没有关系，而和你怎么看待问题有关系，我们共勉！
一些人心中是有阳光的，不想被黑暗阴霾所笼罩。
我最不喜欢阴雨天心情会特别糟糕我也不懂为什么会这样，阵雨还行

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因为晴天，心里会有阳光的感觉。

阴雨潮湿不利于人身体健康i万物生长靠太阳l，黑夜漫长梦多l期待阳光普照!