绿色真的护眼吗 - 秒懂知识

绿色是可以护眼的，但不是近距离的绿色屏幕或者说植物。因为眼睛每天工作或者是看书看手机比较疲劳的时候，眼睛看近距离的绿色是没有多大作用的，这个时候我们应该向远的方向去眺望，看一下远方的绿色植物，这样的话才能很好的去调节我们的眼球，让眼球得到一定的锻炼，那么这样的话疲劳感才会缓解。
【绿色真的护眼吗】有一种很流行的说法是，将电脑屏幕的背景颜色调成绿色，可以有效缓解眼睛疲劳，对视力有很好的保护作用。这是真的吗?
到目前为止，还没有科学证据能够支持这一说法。尽管有很多关于绿色能够护眼的文献，可是这些都只给出结论，却没有提出任何能够支持这一结论的证据。
研究表明，在屏幕颜色饱和度较低的情况下，绿色屏幕和白色屏幕对视力的影响是几乎相同的;而屏幕颜色饱和度过高的话，会使得文字与背景的反差变小，令眼睛难以识别文字，反而让眼睛更加容易疲劳。
之所以会出现绿色能够护眼的说法，也许与我们看远处的绿色植物能让眼睛更舒适的经验有关。但是，眼睛之所以感觉舒适，很大程度上是因为距离变远了，而不是绿色在起作用。所以说，与其相信绿色屏幕可以保护眼睛，还不如多看看远处的景物。

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