特别抑郁，觉得人生无望怎么办

去大医院的精神心理科，鉴别是否轻度抑郁症，你在这里问很可能走入误区，毁了你！
去精神卫生中心找专业的医师鉴别一下，不行吃点药加上自我心里调节。听听音乐唱唱歌。去大自然走走，然后行动起来加油干！
每个人都有迷茫期，特别是现在城市生活压力太大，很多人都很焦虑，可以找个比较安静地方静静，看自己心里是喜欢什么样生活，放慢脚步，聆听自己心声，然后在规划自己人生，最好找一个人生导师，遇到什么事可以引导你
人生是美好的，还有别样的风景，人生道路漫长，谁也无法预知未来，可能下一秒就是你人生的转折点。到了这个时候，我们能做的到处看看，放松心情，慢慢使自己看到生活的美好，世界的精彩，看到希望。

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【特别抑郁，觉得人生无望怎么办】[原创]请问你是受了什么打击而抑而抑郁？其实人生没有一帆风顺的。人生就像一场旅途，有时要走一段平坦的阳光大道，有时要走一段爬坡的道路，有时要走一段下坡路。这条人生的道路上充满了坎坎肩坷坷。有时充满了荆棘蒺藜，总之人生大起大落。其实无论走到哪一段，都是对我们的历炼。
看看我们现在的生活，处于和平年代，太平盛世，人们的生活条件这么好，你还有什么不满意的？当然我不知你是什么原因引起的抑郁，我只就说这些。你可能会认为我所说的远离主题，但是其中的韵味，你慢慢体会吧。

是啊，人生实苦，如此的艰难，如此的不容易。
可是，即使已经如此的无力、无助、无望，是什么支持着你依旧在寻求一个“怎么办”，寻求一个走出困境的方法或是建议呢？
我不知道这是你内心中怎样的一束光，但我相信你若追随着光走，就会找到出口。