煲鸡汤时加什么中药有利于补气血

要补气,正统药材是加黄芪,党参 。民间则用黄花倒水莲,五指毛桃等补气 。
【煲鸡汤时加什么中药有利于补气血】一般可以加人参(党参)、黄芪、当归(全当归最好)、枸杞各15g 。

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煲鸡汤时加什么中药有利于补气血

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1、当归田七炖鸡汤
当归5克,田七5克,黑豆15克 , 怀山药25克 , 枸杞10克,小香菇适量 , 土鸡1只 。
土鸡斩块后过放了姜、料酒的沸水汆烫,放入砂锅 。小香菇洗净后,清水浸泡3-4小时使其充分泡发 。当归、田七洗净后放入蒸煮袋,黑豆、怀山洗净后放入砂锅,加入足量水 。大火烧开后,转小火继续煲煮2小时,放入洗净的枸杞,煲半小时关火 。
煲鸡汤时加什么中药有利于补气血

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2、山药枸杞乌鸡汤
乌骨鸡1 只, 枸杞15克 , 党参30克,山药150克,红枣6颗,生姜3片 , 葱、调味品各适量 。
乌鸡宰杀后去除内脏、头脚,清洗干净 , 剁成大块,放入沸水中汆烫3分钟 , 捞起清洗干净;将山药洗净表皮,去皮切成斜刀块备用(如暂时不用可浸入盐水中,以防止氧化发黑);将乌鸡、党参、红枣、葱、姜片放入炖锅内,加入足量清水,大火煮开后加料酒,转小火炖45分钟;加入山药、枸杞 , 再煮
15分钟 。关火前加盐调味即可 。


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老鸡汤在我国一直备受推崇,尤其是在产后,术后,是少不了的一种滋补剂 。鸡本是就是一味滋补药材,有温中益气,补精填髓的功效 。主治虚劳赢瘦,病后体弱,食少纳呆 , 反胃 , 泻痢 , 消渴,小便频数 , 崩漏带下,产后乳少等症状 。那么 , 在煲鸡汤时,加什么中药补气补血 , 起锦上添花的作用呢?现就推荐几种补气血的药膳,供大家参考 。

煲鸡汤时加什么中药有利于补气血

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高丽参鸡汤 。原料:黄雌鸡一只 , 高丽红参一支(约20g),红八枚,生姜六片 。制法:高丽参切片,红枣掰开,鸡洗净用砂锅煲汤 。此汤有补气血的功效 。适合劳累过度,气虚乏力人群,也可作为产后,术后调理 。
八珍鸡汤 。原料:黄雌鸡一只 , 红参9g , 炒白术15g,茯苓12g,炙甘草6g,当归12g,熟地15g , 白芍10g 。制法:将八种药材抢水洗净,放入洗净的鸡腹内,放入砂锅煲汤 。此汤气血双补,为传统补气血药膳,适合气血双虚,肢寒畏冷,神疲乏力人群 。
当归补血鸡汤 。原料:黄雌鸡一只,黄芪6Og,全当归6g 。制法:将二种药材抢水洗净,放入洗净的鸡腹内,放入沙锅煲汤 。此方有补气血 , 提高免疫力的作用 。适合气血虚,易疲劳人群 。

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使用注意!在服用髙丽参鸡汤和八珍鸡汤不可食萝卜,此三种鸡汤均有温补气血的作用 , 所以,感冒发热时不宜服用 。
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