高一，感觉自己很丧，很累，在学习上没心思，想休学一年改变，但身体上没病，怎样可以休学啊

人生路上谁都不是一帆风顺，遇到困难应该想办法解决，本该上学的年纪，累点，苦点就退缩，那以后的路还怎么走？记得有一句：该拼搏的年纪你不拼搏，你要青春干什么？难道锁在家里打游戏吗？世界上最容易的事情就是放弃和年龄的增长！
高一进学校本来就有一个适应过程。高中的课程难度高，学习压力大，竞争激烈。之所以会觉得很丧，大概率是因为适应不了。
至于如何休学，其实去当地医院开一个证明就可以，高中学校一般都比较灵活的。或者去看看心理医生之类的专科医院，也可以开具相关休学证明
自古以来功名成就的人，都离不开一个“勤”字。人的一生在于勤，勤能补拙，不劳无获，勤劳可得，不勤则饥，不勤则愚。人生之路上，以勤为劲，焉得幸福，还须苦行舟。勤劳一日，可得一夜之安眠；勤劳一生，可得幸福之长眠。
我女儿今年高二，也是艰难走过了不适应的高一生活，坚持下来，不要放弃。
在成功的路上，我们只有不懒惰，不胆怯，脚踏实地的，勤奋不辍，才能取得辉煌的成果。
如果放弃就等于失败，不放弃就有可能成功。只要我们拥有一颗向往成功的心与能持之以恒和拥有毅力的信力，就一定能成功，有梦勇敢去追。因为只有勤奋，才能成功。成功源于勤奋。

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不要休学，坚持就是胜利，高中生都很累，挺?。?
高一都这样，咬牙坚持一下，高中三年很快就过去了
高一的大朋友，想通过休学来调整自己，说明你想让自己变得更好。先审视自己目前很丧很累没心思学习的根源是什么？若自己找不出，就去看一下心理医生。我家亲戚的孩子就是这样，因为考的学校不理想，无法适应学校的新环境，三天两头弄腾。最后医生开具了“环境适应困难症” 。在家休学一年，在家期间，家长耐心陪伴，疏导。同学的关爱，老师的家访鼓励。学习没放下。因为以前的基础好，返校后学习非常棒，考上了理想的大学
愿你找到根源，对症下药，不辜负青春，有个好的未来。
同学，高一还不能感觉累?。?想想中考那段时间，这点累说不着，坚持一下，三年很快过去了，年纪轻轻的，吃不了学习的苦，三年后吃生活的苦，没有免费的午餐，同学，好好想想吧！祝你成功
个人感觉休学不是很好，现在本来就懒得学，休学后很难再有学习的动力和心情，待服喽
【高一，感觉自己很丧，很累，在学习上没心思，想休学一年改变，但身体上没病，怎样可以休学啊】我建议你去专科医院看看，如果是轻度抑郁什么的，医生会给你建议的。

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你是高一的学生，能感受到自己很累，并且主动寻求帮助，主动去解决这个问题，说明你是非常关心自己的，也是非常想学习的，你也很勇敢，给你点赞[赞]你太棒了！
首先你要先确定是否一定要通过休学来解决这个问题。建议你去咨询心理医生，医生会告诉你是否适合休学。高中面临高考压力，有焦虑，感到累是正常现象。有人能很快适应这个压力，能找到适合自己的释放压力的办法，有的人可能要慢慢找，你可能是后一种。不要急，找正规医院的医生聊一聊，再做决定。
如果医生诊断了，你是属于那种必须休学才能缓解压力的，医生会给你开诊断证明的，拿着诊断证明找学校办理休学手续就可以了。
毕竟休学要耽误一年时间，要慎重，建议多与心理医生聊聊，医生会给你很多有价值的信息。

感谢提问：
脱离社会生产劳动实践是现代教育最大的弊端，它很容易让孩子们养成“好逸恶劳”的陋习、很容易把孩子们培养成“书呆子”，当前我国科研论文成果实际生产转化能力低下便是最好的例证。
生命，被赋予了繁殖能力+生长周期+小部分损伤自愈功能的自然物质组合形态，对自然物质循环体系具有主动调剂能力，所有自然生命物质都必须从外界摄入养料维持正常生命活动。人类，自然生命体系中最具智慧的高等级哺乳动物，自然生命体系之中唯有人类进化出了成体系的抽象社会文明成果、唯有人类具备通过大规模同类分工协作改造自然物质组合形态的本领、唯有人类通过驯化播种植物+驯服圈养动物改善了自我食物供给结构......但是，人类社会生存并未能突破自然“生存食物链”的束缚，现代人类婴儿从出生大长大成年离不开进食物质营养和补给精神养料。
人类通过生产劳动收获物质营养，比如驯化播种植物得到粮食、驯服圈养动物得到肉食、使用工具加工&丰富饮食。同样，人类社会生活中的警示养料亦来自生产劳动实践，比如语言文字+文明礼仪+伦理道德源于群体社交、法律法规+分工协作契约+管理制度源于生产劳动成果分配、体育+文艺+音乐源于人们对美好幸福生活的抽象提纯......因此，人类社会生产劳动与生活实践才是孕育人类社会精神文明的“摇篮” 。
伟大领袖毛主席说：“真理只有一个，而究竟谁发现了真理，不依靠主观的夸张，而依靠客观的实践。只有千百万人民的革命实践，才是检验真理的尺度。”然而，当前孩子们学习成长几乎全赖课本、书桌、操场和文具，餐餐吃猪肉却从没见过猪跑、口口白米饭却不知稻米长哪里、声声谁知盘中餐-粒粒皆辛苦却不知何为辛苦的城镇年轻人越来越多。
科学家说，自然世界物质之间的能量总体保持平衡，在开放的系统中它们会从一种形态转变为另一种形态或者从一种物质转移到另一种物质，而某个系统一旦被孤立或者被封闭则会产生无序混乱，比如河流失去源泉会断流、自然生命失去能量补给会死亡、死亡之后的生命会腐烂......同样，一个人长期处于某种学习成长状态亦会产生许多负面影响，比如极少说学习成绩稍好的同学会学习上瘾【比如一门心思考研+考各种证的同学】、学习成绩中等的同学会感觉到学习枯燥乏味、学习成绩跟不上趟的同学会产生懒惰、那些长期被压迫着学习的同学则会进入心理亚健康状态等等。
大自然是神奇而又神秘的设计大师，它赋予了每种自然生命完全不同的生理结构与生存方式，并将各种自然生命的生存方式以“生态食物链”的方式整合起来，比如植物借助水体吸入微矿物并经由“光合作用”生产出自然生命的第一份养料、动物则必须直接或间接以植物为食、微生物则辅助植物&动物生长或者将植物或动物遗骸降解成为植物养料。人类是自然动物生命的最高级形态，通过劳动才能获得足够维持生命体征运转的物质养料。
《论语·为政》：子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”意思是说一味读书而不思考，就会因为不能深刻理解书本的意义而不能合理有效利用书本的知识，甚至会陷入迷茫。同样，如果一个人只顾着学习理论知识而不注重社会生活实践，那么TA掌握再多的理论知识也过不好生活，比如熟知管理精髓的各级讲师未必能管好现实社会组织、熟知食物烹调技法未必就能成为大厨、熟知各种育儿方式未必就能把自家孩子培育好、熟悉各种人类社会法纪未必就不知法-执法-犯法......
吃多了肚子胀、人多了会拥挤、水多了会成洪患......那么，请问长期与课本、书桌、作业为伴的孩子们会如何呢？所以，长时间脱离社会生产劳动实践是现代教育最大的弊端，它很容易让孩子们养成“好逸恶劳”的陋习、很容易把孩子们培养成“书呆子”，当前我国科研论文成果实际生产转化能力低下便是最好的例证。