请问，为什么每到晚上都会感到寂寞无助

人生最宝贵，精力最旺盛，最应读书，学科学技术，进企，公司实践的年龄段。也是性别正成熟初期恋异性的自然规律期。偌无同学，工友，亲人为伴，会有孤寂感很自然。可以根据自我调整性趣，爱好，包括恋爱在内的活动，等等来丰富生活。当然各类引诱性，网络工作者更开放的你，我懂你的意思。尽管想，但还是只想，不敢上钩灬灬。谢娜。
【从今若许闲乘月，拄杖无时夜叩门】
夜深人静的时候往往是一个人的心灵无处安放的时候。
中国是一个人情社会。白天我们要扮演各种角色，应付各种社交，和身边人以及陌生人打交道。我们的思维在不停地运转，为更好地适应或达到某些角色的要求。
而夜深人静一个人独处时，抛开浮躁与人情枷锁，我们看到更多的是本我和自我。我们不满足于现状，很想做到更出色的自己，很想努力地攀爬……内心寂寞又焦虑。
多想有个人能陪自己聊聊心事，谈谈日常琐事，畅聊人生，可没有找到高山流水般的知音，于是更是寂寞了。
和陆游有一样的心声，多么希望自己也能“从今若许闲成月，拄杖无时夜扣门” 。知音难觅，若有三五知己，月下畅饮，也是人生一桩美事！

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我不知别人怎样感受的，我大部分时间是一个人，说真的，真没感觉寂寞孤单。
最大的孤寂是父母离世时那段时间，因为是老来子，抑或自己太依恋父母，突然他们不在了，就特别想，特别不相信真的永远离开我了，但生活中是真的听不到他们的言语，看不到他们的身影了。
一个人觉得孤寂，渴望被关心，让别人知道你的存在，需要有个人陪伴等等，这里表现的就是你是被动的，自己很无助，只能说明，你没能好好经营自己。
或许每个人都有孤单无助的感觉过，也是常情，主要还是给自己找点事做，来排解这样的感觉。
当一个人独处时，可以培养自己的爱好，健身，看书，绘画，再不济，可以做做家务，让家里焕然一新，自己学着做一顿美餐，尽量不要让自己无所事事，学唱一首歌，做点小手工，为家里添置一些自己动手做的小物件，时间就很好打发了。
世上没有人不孤独，要学会享受孤独，总有一天，父母会离去，亲朋好友也会渐行渐远，我们要学会和孤独相处，和孤独对话，面对外界，也必须满身阳光，短短百年，你的情绪自己把握，哭也一天，笑也一天，但笑总比哭好，一切坦然接受，发自内心的笑对人生。
因为世界都安静下来了。
为什么每到晚上都会感到寂寞无助？这个问题我想和情感交际一块儿和条友聊起，不求认同求讨论吧。每到晚上不是都感到寂寞无助，寂寞的人群主要体现在中老年人群，其中中年人还是一少部分，他们精力还比较旺盛，还是活跃群体。而老年人就不是了，从轰轰烈烈的工作岗位上退下来，特别是领导阶层，曾经的一呼百应的感觉没有了，见面有时还得自已先打个招呼。老年人他们有一大部分夫妻都会先走一个，自已有选则再找个伴儿的念头，既便是有也是受子女、体质、性格、爱好兴趣儿营响颇多，白天出去走走还行，到晚上孤独一个人，本来睡眠就少的老年人，胡思乱想迟迟到深夜。我们在返回来说说中青年人为什么不显得孤独，他们在这开放的年代不缺人，夫妻不合就离婚，再找下一个，晚上很少有人单着，越来越多的宵夜环境大有选则。中青年人孤独往往都是暂时的比起老年人的孤独没有可比性。所以，孤独不是都孤独，是分年龄段的。我们有必要提示一下中青年人可能造成孤独后果的原因是存在的，当今社会没有朋友不交朋友是很难活的，但要有度，分一下层次，不要动不动就以身相许，男女都一样。先说男生，见着好看的女生就想聊，不惜代价的追，追到手处一段时间腻了，放弃。有的呢，感情很不专一，见一个爱一个，把自已的精力耗干了，一天天一塌糊涂。最后，女生一看这种人靠不住全跑了，他的孤独有可能终老。再来说说有的女生，丈着自已容颜漂亮广交异性，哪个都不错，玩的很开心，也有钱花，很自豪，哪一天这些男人突然醒悟，认为这种女人玩玩儿可以，过日子靠不?。?逐渐离去，最后她只好混个一般人过日子，内心她们是空虚的，也是一种孤独的体现。男女之间要碰上心怡的人，交了就要忠诚于对方，尽量少挑剔，不要把所有自已喜欢的东西都要求对方都具备。一对情侣也好夫妻也罢只有长相处走下去才会没有精神上的空虚，不然，你就是有个你不爱的人睡在你身边，你也会觉得孤独无助。
每个人都不一样，对于我来说夜晚是最舒适和最安全的，起码那是属于我自己的时间
我不知道是不是你童年留下的痕迹？或者你的工作环境造成影响？其实好多人和你正相反，都喜欢安静的夜晚。在当今的高速时代。只有夜晚才能够得到片刻宁静。
因为：
一，晚上是一天之中人体荷尔蒙分泌最旺盛的时间段；
二，夜晚适合思考、想念。
有这种感觉的人一般是两种环境。一种是孤身一人，无依无靠。另一种是有了家庭，但另一半无法给予足够的安全感。人类是群体性动物，需要有足够的交流空间。没有人可以独自一人生活，完全不和外界接触。所以孤独的人肯定是会感到寂寞和无助，尤其是到了晚上夜深人静的时候，这种孤寂无助的感觉会尤为强烈。而在一个没有了感情的家庭中，虽然具备了交流、沟通的“硬件”，但缺少能够互动的“软件”，这种环境会使人更难受，比孤身一人还要惨。面对着自己曾经的挚爱却毫无激情和依恋，那是一种说不出痛！所以，我们活在当下孤独的人要积极面对生活，注重提高情商。夫妻之间要相互照顾，懂得如何经营爱情。毕竟友谊和爱情是靠自己去争取来的，不是被动的去接受的！
人静下来了，心静下来，一旦是上了一定年纪的人，就会想很事情，但又偏偏很多事情又是可望不可及，感概无能力，所以才会有种无助的感觉?。。?
因为人白天被生活困扰，晚上会觉得生理上有疲倦感，心理上有倾诉感。
因为夜深人静，让人害怕
那是因为你白天的工作量还不够，还有潜力可挖，再努力点做事，就好了
要么没目标，要么没压力。有这两种情况的人，全天都没有寂寞的时候。。。。
因为没有爱好，没有信仰
人到中年，这一生也感慨良多。上有老下有?。?有责任有义务。白天I工作不觉的，晚上诸多事情想一篇，总会觉的孤单寂寞！
如果每天晚上都这样，朋友，你还是要找找原因！如果是有时就和季节气候有关系！
我和你一样，如果你是女的我可以帮你也是帮自己
那是你没有伴侣，心无奋斗目标，无从事事。
说明孤独久了，一个人的日子很寂寞，很孤独。没有人陪伴，没有人说话，心中的苦闷，压抑无人可说！我就是这样子，一个吃饭，一个人睡，一个人洗衣服，一个人看电视……所有的一切都是一个人做！好渴望爱情啊，可是爱情，你在哪里？我的那个她，你什么时候才会来到我身边！[流泪][流泪][流泪][流泪]
白天精力消耗太多，一到晚上就提不起劲，白天有事情做有人陪伴，晚上只能刷刷视频看剧听歌
心若没有归宿，在哪里都是流浪，更何况是夜晚呢？孤独倍增，无助且凄惶，彷徨又茫然！
感谢收到邀请，兄弟还是小妹谈恋爱了吗？结婚了吗？我们普通人未来的路都是一步一步的走，生活教育，工作等等这些都是压力，你只有一步一步的完成，人生也就这样。
心有所思所念，无人倾述，建议找个可以倾述或者陪伴的知己
因为晚上最安静，一安静的时候什么事情都浮现脑海里面了，又没有一个人能说说话，所以在这个时候会感觉孤独。
也许是因为忙碌一天没有任何收获，与人嬉戏打闹却无人交心，睡不着只能熬夜损耗身体，想着在意的人却给不了他们完全的保障，所有的担忧在晚上睡觉空下脑子时极为清晰吧。
除了你自己没有人能跟你走下去的，咱们每个人都只是彼此的过客而已，包括父母亲朋。一到晚上我就会想起我的淘宝购物车有什么即将到手了，想象以后会在哪里工作，以后的人生会有什么好玩的事情，明天起床我会醒来第一眼见到的是什么。
想很多很多，可是越想越睡不着，越想越觉得自己什么都没有，越想越孤独。有种翻遍微信通讯录还是找不到可以说话的人，那种连关系都那么亲密的人都不愿意听你说话，哪怕是一句“没事调整一下自己。
连倾诉的对象都找不到。当我们不处在别人的位置，没有感受到别人感受到的一切的时候，就没有资格嘲笑他或者随便质疑他。我现在自己一个人?。?有点孤独，朋友有些少。
到了晚上真的会觉得更加孤独害怕一些，这应该是有什么科学道理的吧，没有阳光会让人更容易难过一些。现在是人生最迷茫无助的时候，说不出的感觉，那种黑暗，似乎要将你彻底吞噬。
其实自己清楚地知道不是因为下午睡醒后会感到孤独无助，而是睡醒后的慵懒加上周边的环境造就了那种感觉，但还是不知道该怎么办。
太无聊了
因为人一旦闲下来了，精力和大脑也会松懈的。
这个问题，步入中年，上有老下有小，靠着微薄的工资承担着房贷车贷，每天起早贪黑，不敢生病，不敢休息的中年人最有体会。
人的一生大概分为：无忧无虑的童年、奋力求学的青年、生活工作压力的中年、无力迟暮的老年，而这其中从30岁到50岁，中年占据了其中很长的一段时间。
很多次，一个人坐在家门口抽着烟不回回家，还怕家人感受到自己的压力，这便是中年人。
工作上谨小慎微，没有年轻人的魄力，不敢辞职，还怕没有工资就养不起一家老小。
生活上，谁都不敢得罪，跑孩子教育，跑老人医疗。
什么都给家人最好的，孩子每月几千的辅导费给的时候眼睛都不眨一下，自己却连三五十的衣服都舍不得买。
白天的时间属于单位，属于人情事故。下班后，要照顾老人，督导孩子作业。只有在夜深人静，孩子，老人安睡了，那深夜23点以后得时间才属于自己！辗转难眠，想的有事柴米油盐酱醋茶生活开支、孩子上好学校、父母要去医院检查身体...
所以，中年人的世界，没有“容易“二字。
一切，只为两个字“责任“ ，只为让家人生活更好，这样无怨无悔?。。?
辛苦的中年人，伟大的中年人！
人是社会性群体动物。所以，人的本性是自然习惯那种人来人往的群体生活。可当夜深人静时，不見了街道边，周围熙熙攘攘的人群，而只见一个人呆在空荡荡的屋子里时，那种孤独、无助的凄凉心境便油然而生。
相信这种感觉每个人都有过，只不过体会深浅不一。
人是群居动物，不抱团取暖的话，长期一个人感情空白，很容易产生孤独感。
在忧伤失落的时候也会产生无助感。特别是到了晚上，愈发强烈，在夜晚，所有喧闹都静下来的时候，你的大脑没了周围嘈杂环境的影响，开始检索思维片段，当你意志受挫或忧郁时脑电波频率非常低，这时候情绪更容易低落。
长时间自我封闭或很少外交活动也导致人的情绪波动。白天忙于工作或学习，节奏快，没有太多时间思考，等晚上静下心来，开始慢慢整理这些情绪碎片，发觉自己已经很孤单，原因在于自己没有挖掘快乐的源泉。快乐由心而生，和自己所处的环境，周围的人息息相关，要努力走出那种失落无奈的思维圈子，多和别人互动，不要自卑，相信快乐随时会拥抱你!
最后总结只有5个字，空虚，寂寞，冷
中国是一个人情社会。白天我们要扮演各种角色，应付各种社交，和身边人以及陌生人打交道。我们的思维在不停地运转，为更好地适应或达到某些角色的要求。
而夜深人静一个人独处时，抛开浮躁与人情枷锁，我们看到更多的是本我和自我。我们不满足于现状，很想做到更出色的自己，很想努力地攀爬……内心寂寞又焦虑。
多想有个人能陪自己聊聊心事，谈谈日常琐事，畅聊人生，可没有找到高山流水般的知音，于是更是寂寞了。
和陆游有一样的心声，多么希望自己也能“从今若许闲成月，拄杖无时夜扣门” 。知音难觅，若有三五知己，月下畅饮，也是人生一桩美事！
因为内心不够强大
会的，特别是有烦心的事情
没有安全感，需要陪伴
因为你孤单
【请问，为什么每到晚上都会感到寂寞无助】你怕是寂寞空虚冷哦

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感请，我不知道你是过的是什么日子，晚上你睡不着的时候去，今日头条睡觉吧！在头条很好睡的了，一觉睡到自然醒，本人试过了，提问者你也可以试一试吧！我的办法是很不错的选择！在头条的日子从不感到，寂寞无助！

没有啊，吃过晚饭，出来转一圈，回来后洗洗，躺床上看会头条，9.30左右手机充电，睡觉