人在深夜时会想到心爱之人快离去的情景，感到心特别痛，在白天没有这种恐惧、心痛感，是怎么回事

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类似的情况很多人都会遇到。举个我自己的例子：
最近得了中耳炎，耳朵完全被堵死，而且疼痛难忍，白天忙于工作，顾不上疼痛，去医院检查，医生告诉我说：“这是正常的发炎，很多人都会遇到，按时喝药、滴药水，半个月就好了。”所以白天基本没有太大担忧。
可是到了晚上，被耳朵疼醒后，就控制不住的胡思乱想，我的耳朵怎么还没好？不会聋了吧？聋了怎么办？会不会所有人都嫌弃我？各种奇葩的想法就在脑海里浮现，挥之不去，越想越担忧，约担忧就越难以入睡。
到了第二天，又回归了正常，觉得这是正常的上火发炎，没什么大不了的。

回归主题，人在深夜时想到心爱之人快离去的情景，感到心特别痛，其实不仅如此，深夜只要心里有一点事，情感就会无限放大，容易浮想联翩。这是什么原因造成呢？
这是因为，人的思想活动是分为有意识和无意识的。白天的自己因为接触各种人，扮演各种角色，所以是由人控制情感，什么该想，什么不该想，有着自我判断。而深夜的时候，大多处于半睡半醒之间，无明确的自我意识。以情感为主导，没有了主观意识的克制，各种情感就肆意的爆发出来，所以夜晚，是人情感最丰富的时候。
而且夜深人静的时候，远离了白天的喧嚣浮华，属于自己一个人的世界，这时候感情充沛，很多出名的作家喜欢在夜晚写作，因为夜晚更容易写出感染力强的文章。而白天的效果会明显下降。

所以，当你深夜纠结于一件事而浮想联翩，导致失眠的时候，是一种正常的现象。为了不影响第二天的生活和工作，你需要转移注意力，比如想点开心的事，或者深呼吸，或者把注意力集中在闹钟的滴答声，让自己跳出思维的怪圈，才能及时遏制胡思乱想，早点进入梦乡。

大家好，我是你们的好朋友“为人处世加油站”，每天回答一些心理方面的问题，希望能对大家有所启发，也希望能关注我，互相交流学习。
【人在深夜时会想到心爱之人快离去的情景，感到心特别痛，在白天没有这种恐惧、心痛感，是怎么回事】这种情况，人人都会有，每个人来到这个世界上都有自己的使命和责任要完成，此时此刻的痛苦分离，正是为了下次喜悦，快乐的见面。