想放下，却抵不住席卷而来的思念，该怎么办

快刀斩乱麻，该放下的时候，一定要狠心放下。藕断丝连，拖泥带水只能让你深陷其中，难以自拔。
思念是情根深种的执迷不悟！
无处不在又无处可逃！无药可医？不，心病还需心药医！
没有什么好的办法！例如我，为了忘却曾经的一切，报考药师证！这样，每天接送孩子，上班下班，看书听课写作业！可是还会时不时的想起！扰乱心绪！
明明知道，一切已经过去，不管内心有多么的不甘！都于事无补！可是，只要看到我和他曾经熟悉的人，或者熟悉的场景，思念夹杂着不甘，如潮水般涌来！那一刻有种灭顶的灾难感！
现在，我不刻意回避过去，尽可能的让自己内心保持宁静，想吃什么做什么，累了就休息，困了就睡觉！不逼迫自己非要练就铜墙铁壁之人。
你有思念，这是生而为人的最真实的情感。感情又不是水龙头，一拧水就断流！
[玫瑰]我是夭木夭，煮字为药，以药疗伤———夭木夭[祈祷][祈祷][祈祷]

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一辈子不长，不管做什么都要问心无愧，也不要太为难自己，太想念了，不妨就见见吧！

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。人世间，滚滚红尘，生生不息。思念人之常情，也是大部分人甚至所有人都要经历的情感磨难。想放下一个人一段情，不是一朝一夕能做到的。无论男女，内心深处均有柔软之花，开得鲜艳却很脆弱。
自古英雄气短，儿女情长。当一个人已经扎根内心，一段情自然活跃于记忆。正如题主所言，想放下，却抵不住席卷而来的思念，该怎么办呢？思念相同，怎么办却因人而异。
曾经的自己是这么办的:已经分手，已经无法挽回。昔日的爱情之花瞬间凋谢，而浪漫的情景却象电影一样一遍又一遍地展现在眼前。残酷的是，伊人远离，独留自己身处异乡，徜徉街头，茫然无措。喝茶茶无味，吃饭饭不香。夜彻夜难眠，日形单影只，其苦可想而知。一月后，离开伤情地，转漂他乡。不同的环境接触不同的人，拼命工作，让杂务缠身，无暇他顾。唯在夜深人静时，那份思念之苦才重上心头。一年以后，心情终于平静下来。
又过半年，再回伤情地。从她亲人嘴里得知她已结婚成家。我听后无言，也曾蠢蠢欲动的心反而安定下来。她亲人看着我惊讶地问:“你甘心？”我认真地回答:“明知不可为而为之，是不智。”她亲人理解地点了点头，接着叹了一口气。
后来，一切按步就班，恢复原态。尽管难以忘怀，时入梦境，聊慰思念之情，但已不能干扰我的日常生活。因曾经的承诺，几年前写过一封散文诗体的“未曾发出的书信”，算是对我们的相遇相恋单方面地做了一个了结。当年分手时，她曾提出如此请求:“我们即使没有结果，你也要随时报告你的行踪和生活状况，好让我安心。”我点头答应，算是承诺。而我心里同时立下誓言:一旦她另嫁他人，我们永不相见！也不能履行承诺。
说实话，随着时光的流逝，她已经不能进入我的梦乡，然而却始终灿烂着我的记忆。我认为她不是我生命中的过客，而是一座充满生气的花园。她把自己最美最动人的青春爱恋融进了这座花园的每一个角落，鲜活了我们一起度过的浪漫时光。每当我感到身心疲惫的时候，就会随着记忆走进这座花园，在畅享满园芬芳的同时，心里默默地祝福:曾经的爱人，祝你永远平安幸福！
人生之美莫过于一一记忆如花，思念似蝶。
是你的不会溜走，不是你的就应该松手，缘分可遇不可求。如果对方对你没感觉，那何必抓住不放来折磨自己？暗恋或单思只是一厢情愿，把自己傅绑越紧痛苦就越深。每个人从情窦初开就有喜欢的异性，只是随着年龄的增长你所喜欢的人也在不断更换，即使遇到真爱，也可能随着工作异地变的渐行渐远。如果已婚，更得对婚姻负责，对妻儿负责，敢于担当，不要攀比，即便是你的爱人看起来没有别人优秀，那仅仅是表面，说不定她他会给你带来福气。别人家院子里的花再漂亮，可以欣赏不能占有。理智，修养，道德是做人的规范，不要偏离生活轨迹！
把一切都交给时间，时间可以解决任何无法解决的问题。
如果理性告诉你确实应该放下，那就不必回忆过去，抬头向前看，人之所以是高级动物，就是因为人可以靠智慧来驾驭本能（当然也包括这种思念的本能)，知道什么该做什么不该做。
【想放下，却抵不住席卷而来的思念，该怎么办】想彻底走出来就开始一段新恋情进入崭新的生活，也是非常好的办法，人生是一个体验的过程，不要因为过度思念过去而蹉跎现在美好的时光，错过现在美好的风景

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人吗都有自己的思想观念，前因后果都是自己的牵挂和想思凝聚交织在一起的物质，你越想物质就越缠绕越厚，最终会被这些观念压垮的。物质的存在也是你自己的个人形像，你越纠缠，就越加重这些物质对你的侵害，就像毛主席说过的这是两种思想的斗争，是你死我活的斗争。要想跳出这种干绕那就必须自己斩断乱絲，把这些形像物质在你自己的思维里消失，把自己解脱出来，消神化形，就是把这些物质全都收回化解了和分解了，意念一出化为灰烬便了。不断的出现不断的处理就会越来越轻松。

多出门走走看看，用心去感受大自然中的美，它能给我们带来喜悦，也可以全身心投入到工作中，让整个人和脑子不要闲下来，也可以到兴趣爱好中去发泄，久而久之你会发现自已没那么痛，慢慢地也可以放下了，当然，时间是最好的良药，加油吧，人家能走得出，我们为什么就走不出，如果那么好熬，前人就不会总结出:问世间情为何物，只叫人生死相许；相信你不会比别人差吧[碰拳]

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