据说秦汉及以前民间一天只吃早、晚两顿饭，你现在每天吃几顿

现在你一天吃几顿饭
古时候普通人民都很贫困的，一天有两顿饭吃已经很不错了。现在我国人民经济基础上来了，有条件了，当然要吃好三餐了！条件允许的更甚者除了早中晚三餐还要有下午茶和夜宵才行！

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【据说秦汉及以前民间一天只吃早、晚两顿饭，你现在每天吃几顿】饿了就吃，不分顿。

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答：
先秦及以前因农业不发达，民间实行的是一日二餐制，随着经济发展，秦汉时期在高官家里出现了一日三餐。
就我个人而言，早上吃早饭前，喜欢夏天泡绿茶，冬天泡红茶，吃点心，如，芝麻糖、花生酥、交切、曲奇、小饼干等，量少，力求精致。半小时后，吃早餐。早餐清淡，粥、鸡蛋、馒头。中餐单位食堂用餐，标配：两素一荤。下午偶尔零食：麻辣粉丝、三明治、凉皮。吃零食的晚上，一般晚餐就减量。晚上一般吃的少，以水果和面食为主。
俗语病从口入，饮食对身体健康很重要，应关注每日三餐，身体不舒服，能食疗的就不去医院。

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先秦时期，普通老百姓一般是一天吃两顿饭。因为在那个时候，还没有一日三餐的概念。
战国时期，出现了三餐制，只不过这第三餐指的是夜宵。
秦汉时期。老百姓一般还是两顿饭，但是贵族已经有一日三餐了。
除了秦汉，清朝的满族也是一日两顿，这是先祖狩猎养成的习惯。就连皇上也是一天吃两顿午膳和晚膳，其实这晚膳指的是下午。如果饿了可以吃点心。
随着人类文明的进步，一日三餐也形成了固定的形式。
现在大家都意识到了健康问题，在吃饭这件事情上，越来越讲究健康生活，多菜少肉，平衡饮食。为了控制血脂高等问题，主食吃的比较少，有些人一天只吃两顿饭了，比如，我！