工作过程中没有动力，怎样去调节

第一个搞清楚这份工作对你的价值？
第二个是你要在工作中找到你的乐趣和你的价值感，如果找不到的话。那就重新分析这份工作。
第三个一定要做你喜欢的工作，才能有动力才有乐趣，不只是单纯的，为了生活。
从工作中寻找乐趣，多交些朋友放松或者倾诉一下。有条件可以外出旅游改善心态。
首先要说的是，没有动力说明你没有压力。钱到用时方恨少，要是按照工作业绩提成的话，相信你会付出更多时间工作。也许是工作性质不一样，使得消极怠工，我觉得这样的工作没有什么好留恋的，找一份有激情的工作去挑战，希望能帮到你。

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工作中没有动力怎样去调节，首先，要看你所选择的工作是否是你经过深思熟虑后所选择的职业，如果是你爱好的这份工作，就要好好珍惜，找出没有工作动力的原因，是心态问题就要调整心态，是单位同事之间不配合就要跟同事好好沟通，如果自己不喜好这份工作建议马上转行。二，要看你是否对目前这份工作的熟练撑据程度，如果是对目前这份工作不熟悉就要虚心向别人学习，积累经验，提升自己。
三，对工作要求要订立力所能及的目标，既不能目标大高也不能太低，完成目标就能产生成就感，增强自信心，从而产生对工作的动力。
四，制订自己的人生规划，有梦想才有理想，有理想才有目标，有目标才有动力。
【工作过程中没有动力，怎样去调节】五，多想想家人父母，老婆，孩子，怎样让她们才能过上幸福的生活，你就有了前进的源泉，自然也就会产生对工作的动力。
六，只要你不甘堕落，不愿生活在别人底下，不甘落后，充分发挥自己的潜能，充分发挥自己的主观能动性，工作动力自然而来。

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工作中如果没有动力，我们一定要分析几个点，通过几个点来深入的了解自己。
1，我现在的生活是什么样的，我处于一个什么样的状态，我未来最终想要成为什么样的人，过什么样的生活，有没有清晰的定位。
2，我现在的工作能否满足未来我想过的生活的需求和保障，或者能通过现在的工作达到成长的效果，间接帮到我成就我想要的。
3 ，如果这个工作根本与我的最终需求相差很大，我就要考虑到底怎样才能实现我想要的，找到自己的核心目标，找到能实现目标的途径。
4，相信当你找到答案后就不会再迷茫，不会没有动力，因为工作无法满足你想要的你才会不上心，如果这份工作就是你通往成功的必经之路，我们还会没有动力吗。
5 ，所以，只有了解了自己的核心需求，配合上自己想要成功的信念，加上实际的行动，加上不断修正思维的习惯，才能产生源源不断的动力，最终走向成功！