一个人白天表现活跃晚上安静，这是为什么这种人心理正常吗

这用正常或不正常很难说明问题
最重要的可能是要去了解他这样做的原因，白天有这种行为可能是具备这样的条件，如果晚上反常可能是他所处的环境不充许他像白天一样，或者他晚上很忙根本分不开心来发圈和聊天。
这很正常，晚上休息时间，心静才能休息好，白天为了迎合工作活跃在工作当中，有些工作需要十几个小时才能完成，可以说一天的工作让人精疲力竭，晚上不休息好怎能迎合第二天的工作呢！

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我们在大城市里学习工作，每天都浸在这样的热闹里，唱K吃饭，但是始终觉得自己仍然是个异乡人。

有没有想过，为什么会那么容易感到孤独？

或许，我们缺乏的，是一种叫归属感的东西。而这一种归属感，与我们是否在一个所谓热闹的群体中无关。

归属感，指的是一种人希望被接纳为一段关系或群体的一部分的情感需求，人们渴望在一段关系或一个群体中作为真实的自己受到肯定和重视。

同时，归属感也是自我身份认同的重要支柱（Baumeister& Leary, 1995）。而我们之所以感到孤独，之所以没有归属感，势必是一些条件的缺乏。
【一个人白天表现活跃晚上安静，这是为什么这种人心理正常吗】

那怎样的环境才会让我们有归属感呢？
1.爱的人
2. 相似感
3. 自我实现的需求
4. 能够参与

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那么，我们应该如何去寻找这样的归属圈子，摆脱孤独呢？

首先，我们的身边要有至少一个可以建立深度感情链接的人，酒逢知己千杯少，这样的朋友对我们来说，比一起吃吃喝喝更加暖心和踏实。当我们面对一个喧嚣的环境，平静下来，用心体会，学会接纳与接受，放下手机和太多的资讯，就会慢慢找到自己的归属之地。

积极主动地去参加一些能够结识新人的活动是一个很常见的方法。如果你还在学校，那么可以从加入一些你可能会感兴趣的社团或者同乡会开始；如果你已经工作了，也可以找到一些志同道合的人创立组织或兴趣小组。

这样做的好处是，至少可以保证你们是有一定的共同点的。然后，你需要在一群人之中小心地摸索和试探，他们之中有没有人是能够和你进行一些更深度的交流的——Ta可能有着你很喜欢的性格，可能你们有相似的价值观，也可能你们莫名地信任彼此，都愿意在对方面前进行一些自我暴露。

当然，维持现有的链接也非常重要——和在家乡的亲人，和在世界各地打拼的朋友，等等。

如果真能够做到这样，那是多么幸福的一件事儿啊。