有什么好办法可以防治晕车

1、凭经验用晕车买内服，用晕车帖帖肚前穴、耳穴，很有作用。
2、若要解决晕车问题，必须经常坐车，先去除晕车症。
很高兴回答你的问题，我也经常晕车，对这个问题有点经验，处于封闭的交通工具中，有的人会出现严重的晕车现象，感觉非常难受，甚至会引起恶心呕吐。做好防晕车的工作显得尤为重要，比如可以吃晕车药、贴晕车贴或者在车上带一点橘子，闻一闻橘皮的味道，或者是抹风油精，都可以取的预防效果。对于晕车特别严重的人，最好的方法是准备晕车药，在开车前半小时服用。晕车贴能够醒脑提神，开车前半小时左右，将晕车贴贴于双耳根后无头发的部位，左右各贴1片。坐车前将新鲜的橘皮表面朝外靠近鼻部，稍微适当的挤压，吸取橘皮喷射出的香雾，反复吸取可以起到预防晕车的作用。风油精具有提神醒脑的功效，坐车时可将风油精涂抹在太阳穴和风池穴上，也可以滴两滴于肚脐眼处，能够起到防晕车作用。不知能否对你有帮助。
如果平时就有晕车的经历，在乘车前建议不要吃得过饱，也不要空腹坐车，可以吃清淡的米粥，馒头等食物，在坐车时可以口服薄荷片，柠檬片等，还可以吃酸甜的橘子、橙子等，晕车严重的可以服用地芬尼多或者苯海拉明。
喝点醋
如果平时坐车经常会晕车，在坐车前不妨喝点加了醋的温白开水，这样坐车时一般就不会再晕车了。
用生姜贴肚脐
可以准备生姜片在坐车时闻，也可以直接切一片生姜片贴在自己的肚脐上，预防晕车效果明显。
抹风油精
在坐车前可以带上风油精，坐车时感觉难受的时候可以随时闻一下，也可以在太阳穴上直接涂些风油精。
坐前排靠窗的位置
晕车很多时候是因为车辆颠簸厉害和汽油味重造成的，坐在前排靠窗的位置，能够有效减少颠簸、汽油味，对于防止晕车有帮助。
听音乐
如果坐车时容易晕车，我们可以设法转移自己的注意力，听音乐是一个不错的选择。
服用晕车药
晕车药的效果是很神奇的，一般只要吃上一小颗，就可以在整个坐车过程中不再有任何晕车的症状。
望着前方窗口。看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号，确认身体真的在移动，帮助解决造成晕车的不协调状况。盯着远方静止的物体，例如地平线。不要进行让眼睛固定在同个地方的活动，例如阅读或玩牌。不要一直转身或左右环视。
坐在前排。考虑自己开车（如果可以）。司机很少会晕车，因为他们总是盯着路面。坐在副驾驶座位是第二好的选择。你的视野更开阔，而且某些汽车的前方座位没那么颠簸。如果你无法或不想开车，可以在脑海里想象或假装自己正在开车。这通常可以避免或减轻恶心症状。
闭上双眼。睡觉（如果可以）。闭上眼睛就看不见任何东西，消除了造成晕动病的因素。此外，睡觉也能有效地让你不去想晕车这件事。
开窗。虽然还不清楚其中的原理，但许多人发现呼吸新鲜、清凉的空气能让他们感觉好一些。如果无法开窗，你可以靠着窗口底部呼吸。外面的空气可能会从那里进入车内。有的人发现某些气味令他们更难受，比如汽车的空气清新剂、香水、烟味和食物的味道。尽量消除异味来源，或者让新鲜空气流入车内。如果两种方法都行不通，那就稍微喷一喷有助于镇静安神的味道，例如薰衣草或薄荷香味，以遮盖其它味道。请参阅下面的小提示。
停车休息一会儿。下车活动筋骨。坐在板凳或树下，用嘴深深吸气，把空气吸入腹部，再把它呼出，帮助身体放松。如果汽车必须在弯曲的山路上行驶一段时间，这一点尤其重要。经常停车不只能帮助减轻晕车症状，也能让司机好好休息。
按压穴位。如果你认为自己可能会晕车，可以轻轻地按压前臂从手腕中心，也即是两个肌腱之间往手肘方向约3厘米左右的地方。这是内关穴。你也可以购买内关穴按摩腕带。[2]按压穴位应该可以暂时延缓或减轻恶心感，让你撑到停车休息。你也可以在本地药房购买穴位按摩腕带。
如果是长途旅行，你也可以考虑准备姜茶，放在保温瓶里随时饮用。薄荷茶也是不错的选择。冷饮则包括含酒精或不含酒精的姜汁汽水。
以上就是小李谈世界的轻身经历回答，希望能帮助到各位晕车人士，持续关注小李，让你学习更多健康知识。

文章插图

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很高兴回答你的问题，我也经常晕车，对这个问题真的很头疼，但经常坐会好很多。处于封闭的交通工具中，有的人会出现严重的晕车现象，感觉非常难受，甚至会引起恶心呕吐。做好防晕车的工作显得尤为重要。方法有很多
1嚼块生姜生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉，坐车前一个小时服用1000~2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀?。?如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生...
2.
按手腕如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处，按压几分钟，晕车症状就能减轻，晕车的人群，在坐车前不要过于疲劳，前夜要保证良好的睡眠，不要熬夜。另外，坐车前及坐车过程中...
3.
食醋乘车前5-10分钟，饮一杯加有几滴食醋的温开水，途中也不会晕车。
4.
橄榄及柠檬晕车的初期使口腔产生过量的唾液，这些唾液滴入胃内，产生恶心的感觉，橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。
5.
苏打饼干这虽无法停止唾液分泌，但苏打饼干到达胃部之后，可以吸收那里过多的液体，这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石。
比如还可以吃晕车药、贴晕车贴或者在车上带一点橘子，闻一闻橘皮的味道，或者是抹风油精，都可以取的预防效果。对于晕车特别严重的人，最好的方法是准备晕车药，在开车前半小时服用。晕车贴能够醒脑提神，开车前半小时左右，将晕车贴贴于双耳根后无头发的部位，左右各贴1片。坐车前将新鲜的橘皮表面朝外靠近鼻部，稍微适当的挤压，吸取橘皮喷射出的香雾，反复吸取可以起到预防晕车的作用。这样的回你还满意不。
最好的方法是准备晕车药，在开车前半小时服用，晕车贴可以提神醒脑，开车前大约半小时，把晕车贴贴在耳朵后面的无毛发部位，两边各贴一块。骑行前将新鲜的橘子皮靠近鼻子，轻轻挤压吸收橘子皮散发的芳香味，反复抽吸可以起到预防晕车的作用。风油精具有提神醒脑的功效，避免油腻和不易消化食物。尽量坐在靠近车窗的位置，保持车内通风，避免坐倒车，都可以不同程度的减轻晕车。
方法一，吃饱饭试试
方法二，心情好了可以防止晕车
方法三，放橘子皮到鼻子上闻闻
方法四，买晕车药
首先，搞清楚自己为什么会晕车：
坐车前没睡好，身体感到疲劳；
上车前吃太饱，或饿着肚子；
用眼过度，比如在车上看手机、打游戏、看书等；
车内有异味，比如空调气味、人群里的异味；
……
大致有这些原因，对应的解决办法就出来了：
上车前就戴口罩，隔绝掉车内的异味；
不喷香水；
上车前不饿肚子，提前吃饱；
睡觉休息；
不玩手机或看书；
听音乐；
吃点小零食，如酸的辣的，橘子、酸梅等。
晕车并不是一生下来就会的，到一个年龄阶段会出现的。晕车是内耳前庭功能过于敏感。头晕或晕车时伴有出汗是植物神经受累的表现。常常同时发生，乘车前可服用晕车药物改善症状，吃乘晕宁、眩晕停
治疗晕车的方法有很多，
1
可以吃晕车药治疗，可以贴耳后晕车贴治疗，可以生姜治疗，出发之前切几片生姜，拿在手里，车上不舒服了拿出来闻一闻，可以出发前在鼻子里喷点橘子皮外的汁，反复喷上十几次，这些都可以很好的缓解晕车带来的不适症状。坐车之前半个小时可以吃乘晕宁，或者是眩晕停。也可以口含一片生姜，或者是把生姜贴在内关外关穴位上，或者是把生姜贴在肚脐上，这些都能够改善晕车的症状，控制晕车治疗，恶心呕吐的。坐车之前还需要注意保持心情舒畅。
当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。无药之时，双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风， \u003cbr/\u003e 这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，
意见建议：.当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。无药之时，双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，
2
晕车?。?晕船?。?晕机病和由于各种原因引起的摇摆，颠簸，旋转，加速运动等所致疾病的统称，是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗，恶心，呕吐，头晕
症状体征：
晕动病有哪些症状？出现晕动病在数分钟至数小时后发生。初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。可有血压下降、呼吸深而慢、眼球震颤。严重呕吐引起失水和电解质紊乱。
晕动病症状一般在停止运行或减速后数十分钟和几小时内消失或减轻。亦有持续数天后才逐渐恢复，并伴有精神萎靡、四肢无力。重复运行或加速运动后，症状又可再度出现。但经多次发病后，症状反可减轻，甚至不发生。
晕动病的检查主要为以下两种：
1、冷热温度试验和转椅检查，多数患者呈现半规管功能过敏。
2、用四柱或二柱秋千检查。多数患者呈现耳石器过敏，出现晕动病症状。
【有什么好办法可以防治晕车】晕动病的诊断方法主要是与内耳眩晕病、前庭神经炎、椎基底动脉供血不足等疾病相鉴别。
并发症：
晕动病的并发症初时感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。可有血压下降、呼吸深而慢、眼球震颤。严重呕吐引起失水和电解质紊乱。
晕动病患者在发病时患者宜闭目仰卧。坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆。环境要安静，通风要良好。同时适当的采用晕动病的药物治疗，可选用抗组胺和抗胆硷类药物，常用有如下一些：
1、氢溴酸东莨菪硷，0.3～0.6MG，每日3次。副作用有口干、嗜睡、视力模糊。青光眼忌服。
2、茶苯海明，每次口服25～50MG，每日3次。副作用有嗜睡。
3、盐酸倍他司?。寡｀ぃ┟看慰诜?～8MG ，每日3次。
4、盐酸美克洛嗪，每次口服25MG，每日3次。副作用嗜睡、视力模糊、口干、疲乏。
5、其他如甲氧氯普胺（胃复安）、氯丙嗪、地西泮（安定）等止吐剂和镇静剂亦可酌情使用。
易患本病的患者，应积极寻找诱发原因，并加以避免。在旅行前11/2～1小时先服用上述药物一次剂量，可减轻症状或避免发病。
这每个人体质不一样晕车的情况也不一样，有的人吃饱了就晕车，有的人是不吃会晕车，根据自己体质吧
预防晕车有好多小办法:
1、上车前可以口服晕车药，或者使用磁力腕套。
2、上车前可以吃一点酸性食品，比如酸梅，陈皮等等。
3、上车前可用风油精、万金油等擦在太阳穴，风池穴或者肚脐眼处，防止晕车的效果很明显。
4、途中把新鲜的姜片拿在手里，随时放在鼻孔下闻一闻，辛辣味吸入鼻中。
5、乘车前用伤湿止痛膏贴在肚脐眼上，也可以防止晕车。
6、晕车严重的时候可以吃点胃复安。
总之，办法非常多。
希望可以帮到你
药店有卖坐车贴，贴到耳朵后面的穴位就好了
一个很简单的方子，坐车的时侯口中含一个话梅就行！这个只对轻度晕车的人有效！
在封闭的车辆中，一些人会出现严重的晕车，感到非常不舒服，甚至会引起恶心、呕吐，对于患有晕动病的人，做好预防晕动病的工作尤为重要。对于晕车特别严重的人，最好的方法是准备晕车药，在开车前半小时服用，晕车贴可以提神醒脑，开车前大约半小时，把晕车贴贴在耳朵后面的无毛发部位，两边各贴一块。骑行前将新鲜的橘子皮靠近鼻子，轻轻挤压吸收橘子皮散发的芳香味，反复抽吸可以起到预防晕车的作用。风油精具有提神醒脑的功效，骑车时可将风油精涂抹在太阳穴和风池穴上，或滴两滴在肚脐上防止晕车，上车前尽量避免饱腹，避免油腻和不易消化食物。尽量坐在靠近车窗的位置，保持车内通风，避免坐倒车，都可以不同程度的减轻晕车。
如果会晕车的朋友，可以试试用生姜绑在手的动脉上！嘴巴含点的话梅！
乘车之前可以吃一片晕车片不要吃得过饱在车上不要看窗外和玩手机食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车在上车前咀嚼一点柠檬或者橘子等酸性食物都是可以的，然后在车上的时候带点柠檬皮或者橘子皮，晕的时候拿出来闻下，就会神清气爽了。对于晕车比较严重的，最重要的还是多锻炼身体！以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
晕车是由于我们内耳的前庭神经功能紊乱导致的首先我们要预防晕车，在晕车之前，我们要少吃油膩的，少吃过饱的食物，第二我们在坐车的时候应该少摆动，尽量的，特别头部尽量能固定、少活动，第三个就是我们在晕车之前，尽量提前服用些药物，主要是些抗组胺的药物，包括苯海拉明乘晕宁等等的，这样的话，能大大的缓解晕车的些症状。
很高兴回答这个问题，晕车坐车时可以坐前排靠窗的座位，也可以提前半个小时贴晕车贴在耳后，这样舒服多了。
您好！很高兴分享一下自己的心得
说起晕车真的很难受，要是长途晕车就跟生一场大病一样，发誓再也不要坐车了。我现在不晕车了。
我的经验这几个注意事项分享一下，
第一头天晚上一定要早睡，早上起来放松一下，吃点热乎乎的早点，比如粥，面条，不要油腻的食物。
第二就是一定要买点晕车贴，这个还是管用的。
第三个带点橘子在身上，一会拿出来闻一下。
第四个就是我自己比较熟悉操作的一个方法，在后面颈椎那一块多捏一下，然后随身带上热水袋热敷后颈椎，上车闭目养神。这是我最有效的方法。
希望能帮到您
很高兴回答平台这个问题，我婆婆一辈子没怎么出过门就是因为晕车。每年我们接她到城里过年。都采取了措施，坐车之前喝2支葡萄糖，耳朵后贴2个贴。肚脐上也贴1个。再吃一片晕车药。这样坐2个钟的路程是没多大问题的。
用橘子皮可以防晕车。
1.坐车最好坐在车辆的前排，减少车辆的震动对个人的影响，可以适当打开车窗通风换气。
2.在坐车过程中不要东张西望，不要看窗外移动的物体减少视觉对大脑的刺激。
3不要在车辆行驶过程中看手机、看书。
4.坐车时不要吃过饱，以免出现恶心、呕吐、腹胀等胃肠道不舒服的感觉。
5.在车辆行驶过程中可适当听舒缓的音乐。
6.在上车前可以口服乘晕宁等药物，一般在上车前30分钟口服，此外晕车贴对预防晕车也有很好的效果。
7.还可以带点新鲜的橘子皮，隔一段时间闻一下，或者用姜片贴在肚脐上，也可以口含姜片。
晕车贴，贴在耳朵后跟那里的，可以预防
据我所知，姜片应该管用。
以下有几种是我经历过的，第一呢，晕车药可以，但是起不到长久，第二呢，风油精抹些到额头上，第三呢就是把头后仰着，不要动，不要乱想，第四呢就是我经历过的很好的一个办法，坐公交车，坚持坐个两个月，你就会爱上坐车的，而且还不会晕车，深有体会……
大家好！我是贵州叶子很高兴！来回答这个问题了
晕车，可以提前半小时吃一粒晕车药，还可以喝一只葡萄糖，可以用老姜切成薄片贴在肚脐眼上，也是可以缓解晕车的，在车上眼睛不可以盯住一个地方看
很高兴来回答这个问题。
1,如果平时就有晕车的经历，在乘车前建议不要吃得过饱，也不要空腹坐车，可以吃清淡的米粥，馒头等食物，在坐车时可以口服薄荷片，柠檬片等，还可以吃酸甜的橘子、橙子等，晕车严重的可以服用地芬尼多或者苯海拉明。
2,喝点醋如果平时坐车经常会晕车，在坐车前不妨喝点加了醋的温白开水，这样坐车时一般就不会再晕车了。
3,用生姜贴肚脐可以准备生姜片在坐车时闻，也可以直接切一片生姜片贴在自己的肚脐上，预防晕车效果明显。
4,抹风油精在坐车前可以带上风油精，坐车时感觉难受的时候可以随时闻一下，也可以在太阳穴上直接涂些风油精。
5,坐前排靠窗的位置晕车很多时候是因为车辆颠簸厉害和汽油味重造成的，坐在前排靠窗的位置，能够有效减少颠簸、汽油味，对于防止晕车有帮助。
6,听音乐如果坐车时容易晕车，我们可以设法转移自己的注意力，听音乐是一个不错的选择。
7,服用晕车药晕车药的效果是很神奇的，一般只要吃上一小颗，就可以在整个坐车过程中不再有任何晕车的症状。
8,望着前方窗口。看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号，确认身体真的在移动，帮助解决造成晕车的不协调状况。盯着远方静止的物体，例如地平线。不要进行让眼睛固定在同个地方的活动，例如阅读或玩牌。不要一直转身或左右环视。
9,坐在前排。考虑自己开车（如果可以）。司机很少会晕车，因为他们总是盯着路面。坐在副驾驶座位是第二好的选择。你的视野更开阔，而且某些汽车的前方座位没那么颠簸。如果你无法或不想开车，可以在脑海里想象或假装自己正在开车。这通常可以避免或减轻恶心症状。
10,闭上双眼。睡觉（如果可以）。闭上眼睛就看不见任何东西，消除了造成晕动病的因素。此外，睡觉也能有效地让你不去想晕车这件事。
11,开窗虽然还不清楚其中的原理，但许多人发现呼吸新鲜、清凉的空气能让他们感觉好一些。如果无法开窗，你可以靠着窗口底部呼吸。外面的空气可能会从那里进入车内。有的人发现某些气味令他们更难受，比如汽车的空气清新剂、香水、烟味和食物的味道。尽量消除异味来源，或者让新鲜空气流入车内。如果两种方法都行不通，那就稍微喷一喷有助于镇静安神的味道，例如薰衣草或薄荷香味，以遮盖其它味道。请参阅下面的小提示。
12,停车休息一会儿。下车活动筋骨。坐在板凳或树下，用嘴深深吸气，把空气吸入腹部，再把它呼出，帮助身体放松。如果汽车必须在弯曲的山路上行驶一段时间，这一点尤其重要。经常停车不只能帮助减轻晕车症状，也能让司机好好休息。
13,按压穴位。如果你认为自己可能会晕车，可以轻轻地按压前臂从手腕中心，也即是两个肌腱之间往手肘方向约3厘米左右的地方。这是内关穴。你也可以购买内关穴按摩腕带。[2]按压穴位应该可以暂时延缓或减轻恶心感，让你撑到停车休息。你也可以在本地药房购买穴位按摩腕带。
14,如果是长途旅行，你也可以考虑准备姜茶，放在保温瓶里随时饮用。薄荷茶也是不错的选择。冷饮则包括含酒精或不含酒精的姜汁汽水。
15,以上就是小方谈世界的轻身经历回答，希望能帮助到各位晕车人士，持续关注小李，让你学习更多健康知识。
1吃晕车药
2不要吃的过饱
3空气要好
你好，这个问题我还是有一些日常实践经验的，我女儿就严重晕车，中途就嚷着要下车，所以一坐车就要想各种办法，现在我来分享一下
如果是很小的小孩晕车最好的办法是上车之前不要让他睡觉，坐到车里在哄他睡觉，睡着了就不会晕车，亲测有效
大人晕车坐到车里要保持身体平稳，尽量不要靠到坐椅上，减少身体和头部的晃动，眼睛直视前方，不要看侧边物体快速移动，也不要看手机或者书籍，可以用耳机听一些自己喜欢听的欢快的歌，分散注意力，太阳穴可以涂抹风油精，具有提神作用，按压太阳穴和手腕关节处的内关穴对缓解晕车也有帮助，还可以肚脐贴一块生姜，或者拿一块生姜随时用鼻子闻一闻，使辛辣味吸入鼻中，准备一块橘子皮内折把橘子皮的汁液挤到鼻腔里也可以，清新味道也能缓解晕车，另外乘车前喝一杯加醋的温开水，也可避免晕车。
坐车最好选择靠窗的地方，尽量保持空气流通，天气不冷可以打开车窗，客车尽量往前边坐，后边会很颠簸，引起晕车。还要注意不要空腹也不要吃的过饱，这样可以避免胃部不适而引起的呕吐，晕车严重的实在不行就要准备晕车药、晕车贴了，要上车之前就吃一点晕车药，儿童不建议用晕车药
预防晕车还要加强体育锻炼，平时多做转头、弯腰转身及下蹲、荡秋千等动作以增加前庭器官的耐受性。好了这就是我这些年的经验，孩子用了还是有效果的，希望可以帮助到你
有什么好方法可以防止晕车？在咨询了有经验的医生他给了以下几点建议1、在坐车的时候，尽量向前看，也就是说目光向前看，同时余光要照顾到周围，这样也是一种方法；2、在选择座位的时候，最好选择副驾驶的座位，这样也可以减少眩晕发作的情况；3、不要在上车之前吃的过饱，当吃的过饱的时候，在车行驶的过程中，可能由于车的运动对胃肠道神经的刺激，而导致眩晕、恶心、呕吐的再次发生；忌在上车之前吃一些辛辣的食物，辛辣刺激的食物也可以诱发眩晕的发作；4、如果出现了眩晕怎么办，通过以上预防方法，依然出现了头晕、恶心的这些症状，这个时候第一个可以用一点晕车药，叫做眩晕停；5、如果没有药物，可以通过穴位刺激，中医上有一个内关穴是经常会用到的，也就是在腕横纹上大概3指，2寸的地方，在腕横纹上中间2寸的地方有一个叫做内关穴，可以通过指压的方法来进行按压，要有一定力度感到的酸胀，然后按揉也可以起到这样的作用；6、可以在这个时候含用一点生姜片，也可以起到预防这方面的作用。当然预防眩晕的方法比较多，每一个人可能适应的不太一样，但是希望大家有晕车病史的人在上车之前注意，第一选择好座位，第二目光尽量向前看，第三禁止吃得太饱，第四尽量不要吃辛辣刺激的食物，这样也可以起到很好的作用。
希望能帮到你！
答；服“晕车药”！。
1、坐车前保证得到充分休息，使整个人包括神经处于放松状态；2、坐在汽车前部，避免震动导致体内出现不平衡；3、提前服用防止晕车的药物；4、坐车前避免过饱进食，否则胃肠部神经将异常兴奋，体位稍有改变易恶心、想吐；5、在行车过程中，不紧盯移动物体，可把视线放在车内相对固定的位置或地平线上，避免视觉影响带来的晕车反应。
对于坐车5分钟，晕车2天的我来说，最有发言权，能试过的办法都试过了，没用，最好的办法就是自己学会开车！
做好以下几点，大幅降低晕车症状的产生：
1、备好风油精、姜片、橘皮（三选一即可），在有点不舒服的时候，放在鼻子前闻一下。
2、避免在车辆行驶中，观看手机等电子产品。（我不晕车，但是我坐车时，尤其是公交车看手机就会头晕想吐）
3、如果你属于特别容易晕车的，应该在车辆启动后，尽可能闭上眼睛，放松身体休息。（闭上眼睛是关键）
打算出门坐车的朋友我的建议是提前一天买好所需要比如晕车药晕车贴啊等还可以带些自家种的农产品橘子啊生姜啊等
在封闭的车辆中，一些人会出现严重的晕车，感到非常不舒服，甚至会引起恶心、呕吐，对于患有晕动病的人，做好预防晕动病的工作尤为重要。对于晕车特别严重的人，最好的方法是准备晕车药，在开车前半小时服用，晕车贴可以提神醒脑，开车前大约半小时，把晕车贴贴在耳朵后面的无毛发部位，两边各贴一块。骑行前将新鲜的橘子皮靠近鼻子，轻轻挤压吸收橘子皮散发的芳香味，反复抽吸可以起到预防晕车的作用。风油精具有提神醒脑的功效，骑车时可将风油精涂抹在太阳穴和风池穴上，或滴两滴在肚脐上防止晕车，上车前尽量避免饱腹，避免油腻和不易消化食物。尽量坐在靠近车窗的位置，保持车内通风，避免坐倒车，都可以不同程度的减轻晕车。
坐车的时候要一直看着前方，不要左右乱看，或者在鼻子旁边放块桔子皮会好点。
开车窗，睡觉。
晕车比较好的治疗方法可能就是多坐车，逐渐适应了就好了。其实大家都知道哈，你坐车关于晕车的话没有什么特别好的防治方法的。只能说可能有时候要买点药来吃防治一下，如果你不吃药的话，没有什么很好的防治效果的。如果不能吃药的话那你就坐车前尽量不要吃东西喝水，让胃空着休息，坐车闭眼不要看外面风景。然后坐车之前准备好几片姜片是放在用个小口袋放在嗯活包里，然后晕车的时候拿出来闻一下，可能有助于缓解晕车哟。
再一个就是，把那个姜片用个创可贴把它贴在肚脐眼上可能也有注意。晕车的缓解吧，但是这些就是还是要看个人吧，这些小方法就是对有的人有用，而有些人呢又没有用的。要看个人的身体哈。
还有一个小方法，在上车前30分钟用那个白醋，然后再加温开水把它兑好喝下。那样的话就不会晕车，反正也是得到一点缓解就算没用也不会那么严重，我感觉是还可以了。这个事我也试过的，因为我自己也是晕车的。其实我自己本人就是说也是属于晕车很严重的那一类人哈，我就是必须要吃晕车药，如果不吃晕车药的话，我就真的晕车晕的要死。人有时候就这样，你晕车的，你不管怎么弄他都晕车。你吃了晕车药了，他也还是要晕车的，好啦，以上就是我分享可以防止晕车的小妙招啦！

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方法一，坐车前一小时、或三十分钟，吃点《保济丸》，很有效。
方法二，坐车前三十分钟用鲜姜片两片贴在肚脐眼上，再用胶布膏药贴固定好，还是可以的。
方法三，坐车前三十分钟口服《运车灵》也行。不过吃这种运动灵后容易昏睡。
我通常是采用方法一。

你好，很荣幸我有机会来回答你这个问题，有什么好办法可以预防晕车？
送给你一个小偏方。可以在乘车前用伤风止痛膏把一片生姜分别贴敷在内关穴或神阙穴上，对大多数晕车的人都会有很好的预防作用。生姜不仅是我们常用的配菜，还是一味中药，具有很高的药用价值。

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生姜驱寒解表，止呕化痰。
腹部冷痛，呕吐，不思饮食的人群，有很好的温胃散寒，促进食欲，止痛止呕的作用。

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另外，生姜对于鱼、虾、螃蟹等海鲜的中毒，有一定的解毒作用。
现代研究发现生姜中还有一些抗菌成分，可以帮助抑制伤寒杆菌、霉菌、阴道滴虫和霍乱弧菌等细菌。
生姜虽好，但要注意如果是阴虚内热型体质的人群，要减少服用，它其中某些物质有兴奋血管的作用，所以咀嚼生姜可以使血压有一定程度的升高，高血压患者要注意。