如何对个体的心理行为正常与否做出判断

大家都知道，人的心理健康是一个相对独立的不断变化的动态的过程，所以影响人们心理健康，导致心理偏差，心理障碍或心理疾病等各种心理问题产生的因素也是复杂多样的。根据各种影响心理健康的因素的功能的不同，可以分为内部因素和外部因素两大类。内部因素主要是生物遗传因素，心理环境因素。社会环境因素属于外在因素。一个人的心理健康状况，是由各种因素综合交叉影响而产生的。判断一个人是否有心理疾病，要综合各种因素来看所受的影响。
现实中的心理生理疾病，可以叫做心身疾病。这种疾病是介于躯体疾病与神经性疾病之间的一类疾病。从广义上来讲，心身疾病是指心理社会因素，在发病疾病发展的过程中起到重要作用的躯体器质性疾病和躯体功能性障碍，其实就是狭义的心身疾病和狭义的心身障碍的概括总称。
心身疾病具有一些比较明显的特点。首先心身疾病往往都具有与躯体症状相关的病症；其次，心身疾病的病症通常都体现在植物神经系统所支配的系统或者是器官上；再次，同样强度同样性质的社会，与心理等方面的因素，可能引发心身疾病和患者的某些病理性生理反应，而对一般人则只可能引起正常范围内的生理反应；在心身疾病的患者中，有些患者能够比较清晰的了解社会因素，心理因素，导致疾病产生的过程，而大部分的病人则不了解社会因素心理因素的作用影响，但是在一定意义上有可能感到某种心理因素会导致自己病情的加重。
看对自己和对外界的表现
你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理健康问题，可以关注我私信我，了解更多知识！
心理健康的人应具备15个方面的特质：
1、对现实有卓越的洞察力并能和现实保持适宜的关系。
2、对自我、他人和客观事物表现出最大限度的认可和接纳。
3、行为方式自然真实地流露出来，表现出朴实、纯真的美德。
4、以问题为中心，而不是以自我为中心，视野宽阔，常常关注各种社会问题。
5、具有超然独立的特性和离群独处的需要。
6、意志自由，不受文化和环境的限制、约束。
7、具有清新不逊的鉴赏力。
8、能够产生某种神圣意义上的神秘体验和高峰经验。
9、更多地具有全人类的共性，爱人类并认同自己是全人类的一员。
10、拥有持久而精粹的人际关系。
11、具有民主的性格结构。
12、具有强烈的伦理道德观念，绝不为达到某种个人目的而不择手段。
13、具有良好的发展性的非敌意的幽默感。
14、具有创新的思想和能力。
15、能够抵抗消极的适应现存的社会文化类型，具有苏世独立的内在品质。
如今的社会，虽然生活水平是越来越高了，但是人们的生活压力是越来越大了，在这个时代光有一个健康的身体不能算是一个健康的人，还要有一个健康的身体，所以大家一定要保持一个好的心态，能有一个正确的人生观和价值观，这是非常重要的，希望大家能引起高度的重视。
看对自己和对外界的表现
其实这是一道诸如“薛定谔猫”一样的量子题：“是”与“否”，“生”与“死”都有理，两者共存。量子态理论是：你看到的时候，它可能是死的，不看的时候，它却“活过来”了（有点烧脑，有点尴尬）。判断个体心理行为正常与否，也是很主观的臆断（它和量子力学都是认为思维在一定情形下可以改造客观世界），靠的是所谓的临床经验，但就像科学家发现癌症细胞可以进化一样，你关注后，可能原来不是心理问题的问题，也变成诸如强迫症、臆想症等等问题了，这也导致一些心理工作者最后“不正常”了，甚至选择了自杀。
一方面，社会对你的偏见会让你“有病”（疾病的隐喻）。美国曾经有教授组织一批人假装精神病住院，后来想出来时候发现根本证明不了自己没?。?差点出不来了；另一方面，很多人进入了精神领域的禁区，也许就出不来了（海子等著名诗人就是一个时代的悲哀）。

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人类心理是深奥的，探索它也是存在很大风险的，你妄图剖析它，却往往发现组装不回来了……所以，与其刻板的判断一个人心理健康与否，给他贴标签，不如换个更简单的角度：分析他的环境是否适合生存，他是否与环境融洽相处。就像手机一样，我们会用就好，我们不必要懂得它的原理才敢（能）用。就如“薛定谔猫”也好，量子纠缠也罢，都是目前人类无法理解透彻的基础科学，但我们现在却利用这种规律来实现量子计算机和量子通讯。
同理，我们判断一个人心里是否正常，无非就是想让他更好融入人类社会，减少事故的发生率，“你好，我好，大家好” 。
父母总是想啰嗦多几句，往往让孩子产生逆反心理，原来不是问题的问题也是问题了；没有证据情况下妻子整天怀疑忠诚的老公出轨，后来真的出轨了（反过来丈夫怀疑妻子也一样）……

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人类无法改变自然规律，但出于对未知事物的恐惧心理，制作出一大堆衡量标准，给大家乱贴标签。每一个犯错的人背后都有生存坏境的出错和生存的无奈。即使一个好人，你无限去榨取他的价值，却不给他最低的生存、人格保障，最后他忍无可忍杀人了，然后大家就臆断：老实人爆发起来容易杀人，老实人都是心理有问题的。这显然是不公平的，也不是一个正义型社会对待勤劳人群的态度。
个体心理行为是否正常，我们的心理量表其实都是贴满标签的，是一种“替罪羊制度”的延续。就像老师都不喜欢一个个性张扬、调皮的孩子，但往往伟人就出现在这些不安分的孩子里面，如果用刻板的教育方式，就可能不断出现诸如希特勒那样的“差生”了（最终希特勒用他的法西斯来报复过去给他“不幸”的人们）。

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用古人一句话总结：用人不疑，疑人不用。事物的好坏区别都是我们对客观世界的刻板映像，发生问题的时候，我们往往就是问题的根源。所以，你担心的问题自己防范解决吧，不要把安全感寄托在别人身上。
事实上，我们无权给别人贴上心理问题的标签，最终这些标签也会影响到我们自己的生活；同样，对于出现心理问题、无法正常融入社会的个体，我们也要宽容地把他视为可以和我们一起正常生活的人，这也是治愈问题个体、治愈问题社会最好的态度。
（借鉴电影《美丽的心灵》——遗忘了世人，也被世人遗忘，支撑生命的灯塔，是美丽的心灵）。

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看他能不能反省自己，或者通过与人交流，找出自己与别人的不同，哪些是对不起别人的，哪些是应该坚持的！
观其言行，是否有异于常人无道德观念，神情恍悟情绪激进，人的心理分有很多种，比如愤怒，大喜，兴奋，恐惧，等这里类心里情绪，愤怒这类情绪大多表现在暴躁极端，这类人心理上有暴力倾向，做事容易半途而废。大喜这类心理情绪一般表现在没有自制力，这种心理容易受外界诱惑牵引，兴奋这类心理多表现为贪痴一面，这种情绪会对某一样事物'或人有极大的占有欲掌控欲，恐惧心理多表现眼神，心理恐惧眼神都会躲闪逃避。心理不正常者情绪总处在不稳定状态，或大喜或大悲也有恐惧。有这些现象极有可能走极端。
这是我的见解，若有不对欢迎指正。谢谢。
看他能不能反省自己，或者通过与人交流，找出自己与别人的不同，哪些是对不起别人的，哪些是应该坚持的！
一般来说，正常的人遵循三统一原则。即心理与环境的统一性，心理与行为的统一性，心理与人格的统一稳定性。
(1)心理健康的人的10条表现
心理健康的人都有哪些特点，又是怎样表现的呢?美国著名心理学家马斯洛和米特尔曼认为，心理健康的人往往具有以下10条表现：
◇有足够的自我安全感;
◇能充分了解自己，并对自己的能力有适度的估价;
◇生活的目标能切合实际;
◇与现实环境保持接触;
◇能保持人格的完整与和谐;
◇善于从经验中学习;
◇能保持良好的人际关系;
◇能适度地发泄情绪和控制情绪;
◇在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性;
◇在不违背社会规范的条件下，能恰当地满足个人的基本需要。
(2)认识心理健康的表现
除此之外，其他心理学家还有一些不同的理解，概括他们的基本思想，我们可以这样认识心理健康的表现：
①心理健康者要有良好的自我意识。
自我意识是个人对自己的意识，包括自我认识、自我体验和自我控制三个方面。良好的自我认识即人常所说的“人贵有自知之明” ，能够正确、客观地认识和评价自己，并能自尊、自信。良好的自我体验即以积极的情绪状态对待自我，能愉快地接受自己的一切，做到自爱。良好的自我控制即能对自己的情绪和行为进行有效的控制，既能控制个人情绪有适度的表达，又能对自己的行为进行有效的调节，使之符合工作和学习的目标，有良好的意志力。
②心理健康要有良好的社会功能。
社会功能良好指人能够对社会环境有良好的适应。适应是个人为满足需要而与环境发生的调节作用，在个人需要与环境条件之间，要么改造环境满足个人要求，要么改变自己适应环境要求。心理健康要求与社会现实保持良好的接触，通过接触了解现实条件，在客观条件许可的前提下，恰当地满足个人需要。对社会现实中的各种要求或问题，不退缩、不逃避，用积极有效的方法去应对，使个人与社会和谐共处。
③良好的人际关系是心理健康的基本表现。
人际关系即人与人之间的关系，心理健康的人能与其周围的人员形成融洽的人际关系，并通过人际交往交流思想感情，消除孤独，获得安全感和归属感，而且能通过人际关系使自己与同事、朋友协同合作，在工作和学习方面互相帮助，共同取得成就。
④心理健康者应有积极的劳动实践。
劳动实践是社会得以发展和个人赖以生存的活动之一。通过劳动获得劳动果实或事业成就，会给人以充实感、幸福感和自信心，使自我能力得以发挥，自我价值得以实现，这是心理健康在社会活动方面的集中体现。
个体心理健康的基本前提；
1丶生理健全即身体健康
生病期间心情不会好。长期患病抑郁会找上门。健康提供的是最基础的幸福。
2丶拥有最基本的物质条件
物质拥有是生存条件。赤贫如洗，基本生活都无保障，心境一定恶劣无比。
3丶存在核心的社会关系
可以忽略名声权力友谊等非必需的社会关系，但婚姻家庭或信仰社团等是必选项，缺之不得。
4丶良好的自然气候环境
据说温带海洋性气候是比较适宜人类的气候类型。很简单，温度湿度适中，土地肥沃出产丰硕的地方，百姓的幸福感更好。
5丶文化传统与社会运转模式
更在乎别人眼光的社会，其个体的压抑感或较強烈，当然这是相对较讲究个人自主的社团而言
其实这是一道诸如“薛定谔猫”一样的量子题：“是”与“否”，“生”与“死”都有理，两者共存。量子态理论是：你看到的时候，它可能是死的，不看的时候，它却“活过来”了（有点烧脑，有点尴尬）。
判断个体心理行为正常与否，也是很主观的臆断（它和量子力学都是认为思维在一定情形下可以改造客观世界），靠的是所谓的临床经验，但就像科学家发现癌症细胞可以进化一样，你关注后，可能原来不是心理问题的问题，也变成诸如强迫症、臆想症等等问题了，这也导致一些心理工作者最后“不正常”了，甚至选择了自杀。
一方面，社会对你的偏见会让你“有病”（疾病的隐喻）。美国曾经有教授组织一批人假装精神病住院，后来想出来时候发现根本证明不了自己没病，差点出不来了；另一方面，很多人进入了精神领域的禁区，也许就出不来了（海子等著名诗人就是一个时代的悲哀）。
人类心理是深奥的，探索它也是存在很大风险的，你妄图剖析它，却往往发现组装不回来了……所以，与其刻板的判断一个人心理健康与否，给他贴标签，不如换个更简单的角度：分析他的环境是否适合生存，他是否与环境融洽相处。就像手机一样，我们会用就好，我们不必要懂得它的原理才敢（能）用。就如“薛定谔猫”也好，量子纠缠也罢，都是目前人类无法理解透彻的基础科学，但我们现在却利用这种规律来实现量子计算机和量子通讯。
同理，我们判断一个人心里是否正常，无非就是想让他更好融入人类社会，减少事故的发生率，“你好，我好，大家好” 。
父母总是想啰嗦多几句，往往让孩子产生逆反心理，原来不是问题的问题也是问题了；没有证据情况下妻子整天怀疑忠诚的老公出轨，后来真的出轨了（反过来丈夫怀疑妻子也一样）……
人类无法改变自然规律，但出于对未知事物的恐惧心理，制作出一大堆衡量标准，给大家乱贴标签。每一个犯错的人背后都有生存坏境的出错和生存的无奈。即使一个好人，你无限去榨取他的价值，却不给他最低的生存、人格保障，最后他忍无可忍杀人了，然后大家就臆断：老实人爆发起来容易杀人，老实人都是心理有问题的。这显然是不公平的，也不是一个正义型社会对待勤劳人群的态度。
个体心理行为是否正常，我们的心理量表其实都是贴满标签的，是一种“替罪羊制度”的延续。就像老师都不喜欢一个个性张扬、调皮的孩子，但往往伟人就出现在这些不安分的孩子里面，如果用刻板的教育方式，就可能不断出现诸如希特勒那样的“差生”了（最终希特勒用他的法西斯来报复过去给他“不幸”的人们）。
用古人一句话总结：用人不疑，疑人不用。事物的好坏区别都是我们对客观世界的刻板映像，发生问题的时候，我们往往就是问题的根源。所以，你担心的问题自己防范解决吧，不要把安全感寄托在别人身上。
事实上，我们无权给别人贴上心理问题的标签，最终这些标签也会影响到我们自己的生活；同样，对于出现心理问题、无法正常融入社会的个体，我们也要宽容地把他视为可以和我们一起正常生活的人，这也是治愈问题个体、治愈问题社会最好的态度。
（借鉴电影《美丽的心灵》——遗忘了世人，也被世人遗忘，支撑生命的灯塔，是美丽的心灵）。
观其言行，是否有异于常人无道德观念，神情恍悟情绪激进，人的心理分有很多种，比如愤怒，大喜，兴奋，恐惧，等这里类心里情绪，愤怒这类情绪大多表现在暴躁极端，这类人心理上有暴力倾向，做事容易半途而废。大喜这类心理情绪一般表现在没有自制力，这种心理容易受外界诱惑牵引，兴奋这类心理多表现为贪痴一面，这种情绪会对某一样事物'或人有极大的占有欲掌控欲，恐惧心理多表现眼神，心理恐惧眼神都会躲闪逃避。心理不正常者情绪总处在不稳定状态，或大喜或大悲也有恐惧。有这些现象极有可能走极端。
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知行合一，行为可以判断其内在认知层面的东西，行为错误就是认知错误。
请问拔过智齿的朋友疼吗？
人，活在世上总是会面对各种各样的事情的，对于这样那样的负面的事情发生后，人的心理总会出现这样那样的问题，例如，郁闷，生气，抱怨等，这都是心理不健康的单方面表现。许多人在想，我感觉最近心里有事儿，是不是不健康了。那么，如何才能知道自己的心理是否是健康的呢？
心理健康的一般标准有智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄这七点，具体分析如下：
1.智力正常：智力发展水平与同龄人之间相差不大。
2.情绪健康：经常表现出愉快、开朗、自信等积极的情绪，对生活充满希望。
3.意志健全：一旦遇到挫折，能够及时调整过来。
4.行为协调：能够达到自我进步和奉献社会的和谐统一。
5.人际关系适应：有良好的人际关系，人际关系水平反映人的心理健康水平。
6.反应适度；在日常生活中，具有适度的主动性、适度地自我批评等。
7.心理特点符合年龄：心理特点与年龄相差不大，不论过分成熟或幼稚都不利于自身发展。
【如何对个体的心理行为正常与否做出判断】很多人会通过心理健康检测来判断自己的心理是否健康，但是目前网络上的很多心理健康测试都不太准。检信智能多维度心理情绪测评系统是检测心理情绪的客观性工具，通过数据常模和大数据应用来判断心理情绪异常及变化趋势，通过高频次心理情绪监测，实现心理情绪问题早发现、早疏导，既可预防心理障碍病变的发生，也是心理障碍提供辅助评价的工具。测评准确性高，能够得到客观真实的心理情绪数据，配合心理学专家认知的指示决策系统评估及诊断，可信度高。

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大家都知道，人的心理健康是一个相对独立的不断变化的动态的过程，所以影响人们心理健康，导致心理偏差，心理障碍或心理疾病等各种心理问题产生的因素也是复杂多样的。根据各种影响心理健康的因素的功能的不同，可以分为内部因素和外部因素两大类。内部因素主要是生物遗传因素，心理环境因素。社会环境因素属于外在因素。一个人的心理健康状况，是由各种因素综合交叉影响而产生的。判断一个人是否有心理疾病，要综合各种因素来看所受的影响。
现实中的心理生理疾病，可以叫做心身疾病。这种疾病是介于躯体疾病与神经性疾病之间的一类疾病。从广义上来讲，心身疾病是指心理社会因素，在发病疾病发展的过程中起到重要作用的躯体器质性疾病和躯体功能性障碍，其实就是狭义的心身疾病和狭义的心身障碍的概括总称。
心身疾病具有一些比较明显的特点。首先心身疾病往往都具有与躯体症状相关的病症；其次，心身疾病的病症通常都体现在植物神经系统所支配的系统或者是器官上；再次，同样强度同样性质的社会，与心理等方面的因素，可能引发心身疾病和患者的某些病理性生理反应，而对一般人则只可能引起正常范围内的生理反应；在心身疾病的患者中，有些患者能够比较清晰的了解社会因素，心理因素，导致疾病产生的过程，而大部分的病人则不了解社会因素心理因素的作用影响，但是在一定意义上有可能感到某种心理因素会导致自己病情的加重。

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您好，心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。具体标准可以参考以下几点：
1.有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。
2.适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
3.在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。
4.理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。
5.适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。
6.有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。
7.能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。
8.有切合实际的生活目标。
9.具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。
10.有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。