高考结束了，有的疲惫，有的兴奋，有的沮丧，在填报志愿之前，学生和家长该做什么

没什么要做的，好好休息几天，把该准备的材料看看，选择是一件麻烦事，但人人都要过的，了解一下大学的专业，可以从博士点的设置，国家重点实验室等方面看看，这些体现了学校的实力！希望对你有帮助！

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高考结束了，在出分前，家长和孩子尽早了解志愿填报的相关知识：审读自我，结合未来就业趋势，选出感兴趣的大学与专业→了解大学的历史沿革、学科优势等信息、了解专业的具体内涵、就业情况等信息→研究目标大学与专业往年的录取相对位次、确定一批目标大学及专业群。
【高考结束了，有的疲惫，有的兴奋，有的沮丧，在填报志愿之前，学生和家长该做什么】高考出分后，分析自己的成绩、了解大学及专业群的录取要求→形成最终志愿！

考生状态情绪。千军万马上战场，这是咱们中国的高考盛况。三年拼杀过来，有的很疲惫，高考结束什么也不想，就等分数出来；有的很轻松，要不就是平时成绩优秀高考发挥也好，要不就是平时成绩不好高考成绩无所谓；有的很沮丧，要么就是平时成绩很不错高考发挥不好，要么就是平时成绩一般希望高考依旧一般。

考生状态调整。累了的，好好休息，什么也别想。轻松的，找同学聚聚，近处看风景。沮丧的呢？这才是关键。处于沮丧情绪的同学要进行自我调整，并且家长要高度重视，不可自我责备，不可家长责备。以免产生负面影响。既然高考已经结束，成绩不会因为沮丧而发生改变，所以索性放下，主动找同学聊天，积极参加同学聚会，人生行行出状元，怕什么呢？相信自己，天生我财必有用，有担心什么呢？一张试卷，确实对影响，但不能决定人生。家长，要多陪同，多一起互动。沮丧的高考生，可以主动向家长要求出去旅游，散散心。有条件的家长，主动提出陪孩子出去走走，去感受大自然。切记，自我责备，家长责备，要不得，要不得，要不得。志愿报考准备。状态调整一周，还有一周出成绩填志愿的时候。千万不要等到成绩出来再慌忙之间做决定。有的在状态调整周，就开始实地考察，也是考后放松，有条件的家长，这方法不错。准备填志愿周到了，成绩没出来，孩子和家长一起，根据就业方向、家庭背景、个人兴趣、高考估分，通过网络，把自己冲一冲、稳一稳的学校近三年的录取线全部找出来，做成自己的高考志愿学校表。读大学是孩子的事，孩子的兴趣很重要。感兴趣的专业和职业更能成功。但孩子一定也得参考家长的意见。不要搞家长决定或孩子决定。有了这一周的准备，一旦高考分数出来，录取线出来，就可以轻松搞定填报志愿。这一周的高考志愿准备，也是学生自己再认知的过程，多高考志愿准确填报很有帮助。很多高考生和家长，完全的是没经过沉淀没经过深思熟虑填报的，没有再认知依旧再幻想，这样的填报不调档才怪。从另外一个角度说，填报志愿也是高考，不同的是家长在现场。

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