长时间一个人宅家,你会担心抑郁吗

没人回答呀!
作为一个宅家第三周的人来说,还是有点话语权的 。长时间一个人,真有可能抑郁!
只是现在这个抑郁跟新冠一样,都是得长期共存了!
几年前曾经有过比较长一段时间,倍感不自在!甚至去医院也没有检查出什么问题 。那时候真的是人生比较低谷的时候!感觉做什么都提不起兴趣 。整个人精神状态也不好 。
长时期一个人漂泊异乡,平时朋友,家人联系也好!确实容易出问题 。
不过现在想开了,抑郁也不过是一种心理感冒而已!别太当回事,多刷刷头条,跟朋友互动,尝试一些没有接触过的慢生活!不如抄书呀,做家常菜也可以!
写写微头条也可以哦!加油!
【长时间一个人宅家,你会担心抑郁吗】一个随时能培养新的爱好和兴趣的人,是不会抑郁的!

长时间一个人宅家,你会担心抑郁吗

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