如何让自己自信一点

可以试试这4个方法：
1. 平时多微笑
微笑是最好的名片。一张微笑的脸，到哪里都是非常受欢迎的。当你经常在镜子里对自己微笑，与人交往时对别人微笑，你会比较容易喜欢你自己，别人也更容易喜欢你。常言道：爱笑的人运气不会差。
2. 多读书多思考
伟大的哲学家培根有一段名言：
“读史使人明智,读诗使人聪慧,演算使人精密,哲理使人深刻,伦理学使人有修养,逻辑修辞使人善辩。” 。
著名投资人查理·芒格也说“我认识的聪明人没有几个不读书的。”
但是，单单读书还不行，还要养成爱思考的习惯，孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆” 。
总之，读书和思考可以让一个人变聪明。当你聪明了，你还能不自信吗？
3. 借人之智，完善自己
一个人的智慧是有限的，所以要多跟身边自信的、聪明的、正能量的人交往，向他们学习他们的长处。也可以向那些自信的明星学习，比如陈道明、何炅、汪涵、白岩松、杨澜、谢娜、王菲、章子怡、韩雪、金星等等。
当你身上的优点也多了，你就会越来越自信，越来越快乐，越来越喜欢自己。我的座右铭是“借人之智，完善自己。”我很喜欢学习别人的优点，所以我现在越来越自信了。
4.助人为乐
多去发现生活中哪些人需要帮助，然后尽量去帮助他们。即使你现在能力有限，依然可以帮助别人。帮助别人不一定要给钱给东西，可以是精神上的帮助。哪怕一个微笑，一句谢谢，一句夸奖，都是对别人的帮助。当你在帮助别人时，你会感到自己是一个有能力的人，一个有益于别人的人，一个受欢迎的人。总之，你帮助别人越多，别人对你的帮助也会越多，你就会越来越开心，越强大，越自信。
当然，提高自信的方法非常多，远不只这4个，关键是找到适合你的方法，坚持反复练习，直到彻底变成你的习惯为止。
——END ——
原创：文华。一枚不断精进的70后女硕士，生命不息，好奇心不止。
【看到何炅自信的微笑了吗？只要你用对方法，不断坚持完善自己，你也会拥有迷人的自信。】
自信的对立面是自卑，自卑是负能量，短期不负责任、畏首畏尾，会发展成选择恐惧，严重抑郁，没有遇见能力！
对方是你自信的源泉
自信是天赋的一种表现，但是有时候个人的天赋不会被周围人理解，也会招来反对，很多理工男，说到自己的专业头头是道，谈到女生，马上情商为零，这就是对感情不了解、不熟悉、还没有习惯造成的。
年轻冲劲也是自信的动力
实际上很多人的自信一旦打开，潜力是巨大的，一要掌握方式方法，二要多进行拓展训练，多与女同学讨论问题，外出游玩和会餐，增加接触的机会，三要多了解，越熟悉越不会怕见对方。
自信过头就是要冒傻气
同样以上三种方法用于对自信的培养，自信就是挖掘内心深处的某方面的天赋，产生了解和掌握，预见力！
研究发现，照镜子时，自已眼中看到的镜中的自已比现实中的自已更帅气更有自信。
因为人类的眼睛会对镜子中的自已作自动的优化处理！
所以，要让自已更加自信，更有魅力，
最简单的方式就是多照镜子！
也许你们认为我在开玩笑？
看看你们周围那些比你更自信更有魅力的人，仔细观察他们照镜子的频率。你会惊奇的发现，他们照镜子的频率比你多得多！
你可以现在就照下镜子（最简单的是打开手机开正面摄像头），然后你就会发现，你真的很帅！帅得有鼻子有眼的！
你对镜子中的自已越自信，你在现实中就越自信！
你认为镜子中的自已越有魅力，你在现实中就越有魅力！
给镜中的自已打气，就是给现实中的自已打气！
所以，提升自信和魅力最简简最快的就是”照镜子！“
引申出来的话，别人对你说：照照镜子！
其实是一种对你鼓励的话！
加油！
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1.利用空闲时间多学习技能，技多不压身，会得越多，你就会更有信心，工作或生活中遇到问题解决起来得心印手，自然不会自卑。提高技能又能提高自己的待续。
2.多和别人交流，认识不同的人，提高社交能力，见多识广，不与社会脱节。
3.把自己装扮的好看些，这样才能让自己在别人面前有自信。
4.认识自己的优点这很重要，发现的优点越多，会对自己更加的有自信，每个人或多或少肯定是有一些优点的，一定要积极的去发掘哦。
如何让自已自信，自信的基础就是干什么亊情和干什么工作。
工作能力是慢慢养成的，不是一下子都能够坐在领导位置上的。事业的成功也是经过多次失败，在经验教训中一步步将事业做成功的。
无论干什么事情，干什么工作，首先都要有信心，有坚强的革命意志，要有克服困难的勇气，闯过种种阻力的滿腔信心。只有有些这种顽强拼搏的斗争精神，各项工作才能够取得成绩，事业才能够取得成功，工作有成绩了，事业成功了，自信心会更足，干劲会更大。
如何让自已自信，自信的基础就是干什么亊情和干什么工作。
工作能力是慢慢养成的，不是一下子都能够坐在领导位置上的。事业的成功也是经过多次失败，在经验教训中一步步将事业做成功的。
无论干什么事情，干什么工作，首先都要有信心，有坚强的革命意志，要有克服困难的勇气，闯过种种阻力的滿腔信心。只有有些这种顽强拼搏的斗争精神，各项工作才能够取得成绩，事业才能够取得成功，工作有成绩了，事业成功了，自信心会更足，干劲会更大。
关于自信，下面这些句子或许会给你带来启发：
1、只有相信自已，才能让别人肯定你，帮助你。
2、成功不是先有钱，而是先有胆。
【如何让自己自信一点】3、女人的美丽是跟着年龄增长的。
4、相信自己是谁，比自己真的是谁重要的多。
5、如果一个人有足够的信念，他就能创造奇迹。
6、人生的高度，是自信撑起来的。
7、不赶什么浪潮，也不搭什么船，我自己有海。
8、你专注认真的样子，最好看。
9、没人能让我输，除非我不想赢！
10、自嘲是保护自己最佳方法之一。
11、闭上眼睛，好好回想之前的努力，自信会喷涌而出。
12、先坚信自我，然后别人才会坚信你。
13、永远不要小看弱小而自信的人，因为他们缺少的只是时间。
14、有信心的人可以将渺小化为伟大，将平庸化为神奇。
15、没事儿不惹事，事儿来不怕事，这也属于另类的自信。
16、自信是成功的前提，勤奋是成功的催化剂。
17、强大的信心，能克服来自内心的恶魔，产生无往不胜的勇气。
18、只要具备了无知和自信，你就必然能成功。
19、相信自己能力的人，任何事情都能够做到。
20、一个人能否有成就，只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。
21、人之所以能，是相信能。
22、唯有你的光辉，能像漫过山岭的薄雾。
23、阻碍你的，是恐惧和优柔寡断，你得相信自己，往前走吧。
24、我已亭亭，无忧亦无惧。
25、亲爱的，你要努力，你想要的，要你自己给自己。
26、不要为了别人喜欢你而改变自己。做你自己，这样对的人才会爱你。
27、风生水起靠自己。
28、做自己，至于别人，分交情，看心情。
29、我自己已经是一个宇宙了，还管什么星辰呢。
30、不能认同自己的人注定失败。
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不懂就学习，学习是最好的武器，在这个过程中不断地历练自己，让自己变得更强，更自信。
行动起来去认真去完成一些认为不可能的事的时候，自己开始变得优秀了，在这个过程中，你会慢慢变得自信。
其实不自信的主要是想回避，该发生的事情都会发生，该面对的人或事情都要去面对。培养自信的勇气去面对所有。锻炼自信心，多学习，多看书，多与人沟通聊天。提高自己的知识能力，给自己增加自信心。
正视自己的缺点，去努力改善，提升能力。
积极改变自己的外在形象，也让自己变得更自信的一种，学会化妆，穿着，积极健身，自己变得漂亮了。培养自信的气质。言谈举止也让自己充满自信。
生命很美丽,世界很精彩,做人有自信是必不可少的。战胜前进道路上的一切艰难险阻，就会迎来光明的未来!
我分享一下自己的感受：
1.需要一个正能量的环境，一群正能量朋友，在你退缩的时候，朋友会给你莫大的鼓励，这个信心满满的就培养起来了，不断的尝试，会慢慢的自信起来。
2.每天给自己一个微笑，看看自己的五官，形象，如果自己很满意自己，那就ok
3.把每天的工作提前一天晚上做好规划，每完成一项，划掉一项，不急不躁完成工作，每天都会有成就感，慢慢的自信就会建立起来。
4.每天跟一个陌生人认识说话，微信好友也可以，用声音去感染对方，让对方能够感受到温度，会收到意外的收获。
5.看书，读一本好书，不仅增加知识，而且是自己的能量源，给自己订一个计划，哪怕读十分钟书，是读出来，不是看哦！
6.尝试着改变自己，让自己微笑起来，你的笑可以感染到身边的人，身边的人也会因你的改变而改变。
7.可以找个很好的时间找朋友或身边亲近的人，说说心里话，哪怕跟自己孩子表白都没关系，会让自己成长很多。
直接一点
1多关注自己的优点。在纸上列下十个优点。无论是哪个方面，从事各种活动，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。
2多与自信的人和成功的人接触。
3不断地对自己进行正面的心理暗示，一旦自己有所进步，就对自己说我很棒，我能做得更好。
4树立自信的外部形象，比如保持整洁，得体的仪表和行路目视前方。
5做自己喜欢做的事情。
6去做一件以前从没做过的事情，成功以后你会发现，原来做这件事并没有什么了不起。
7做任何一项活动和每一件事情要做好充分的准备。这有利于有顺利完成活动并增强整体自信心！
8多阅读名人传记。很多名人成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料，有助于提升自信。
最后给的意见就是别盲目自信，要善于听取别人的意见。别人批评你，提出意见，要从一个积极的角度去看待，如果批判是诚实的，可以激励我们做得更好！
一个人如果具备阳光开朗的脾气，一定是一个自信满满的人，与人和平共处，友爱待人，和睦为贵，一定内心是一个善良的人，一个自信的人一定要具备随缘相处的能力，和个性火爆的人相处一定要温和，和温柔的人相处要懂得珍惜，和阴险狡诈的小人相处一定露出锋芒，让他懂得退让，和个性老实巴交的人相处一定要懂得适当的教诲，让他懂得这一个世界上还有两个字叫知己，和个性爽郎的人相处，你会感染到开心的魅力，人生苦短，一定要记住做一个自信的人一个快乐的人。
首先，先自我介绍下：
女，25岁，目前北京互联网行业
我个人认为，想要做到更加自信，你可以从以下几个方面多加努力：
1.多自我打气，给自己多一些正向的鼓励。
这个很简单，可以包括在完成一个小目标后奖励自己一个小礼物，甚至在每天的早晨上班出门前，对自己道一句“早上好，今天也是元气满满的一天呢”也是很美好的呢！这种长期的心里暗示是可以潜移默化地影响一个人的心态的，让人变得知足，淡然自信。
2.和自信乐观，喜欢鼓励他人的同事做朋友。
“和什么样的人在一起，就会成为什么样的人”我个人认为这句话是很有道理的，就像很多人认为夫妻在一起时间长了就会越来越像一个道理，朋友在一起时间久了，脾气秉性，做事风格也会越来越接近。如果你的朋友是个天生的乐观主义，长久下去，你也会透过他的眼睛看到世界的美好，你也会变得更加随和自信。相反地，如果你的朋友总是怨天由人，这个就麻烦了，不仅你会受其感染，整天怒气冲天自怨自艾，自我封闭，而且身边的人会很害怕和你产生联系，毕竟没有人喜欢和一个悲观的人做朋友。
3.正确认识自己。
这里说的正确认识自己，不是说盲目降低自我要求，而是通过以往的经历与他人的乐观评价，重新定位自己在生活中，工作中，社会中的角色。根据自己的社会角色为自己分别设置一个大大方向，一个小目标。争取做到小目标努力之后可达成，大方向全力之后可仰望。因为小编认为“脚踏实地和仰望天空同样重要” 。
以上，就是我个人认为的可以提升自我认可与增加自己自信心的一些小方法。由于，个人认知有限，可能有一些个人看法还比较片面的，欢迎大家留言补充哈！
—、信心来源于你的学识；
二、信心来源于你所接触的人；
三、信心来源于你的自我形象；
四、信心来源于你的自我修养。
五、信心还来源于你拥有的多少财富。
提升以上五点，会大大的增强你的自信。
心理暗示是起一定作用的，自己给自己加油鼓劲，我行！要脚踏实地地做好一件事，当然选自己能力范围内的事。而且注意知识积累和技能提高。大家都相信你！
自信来自已成长过程，相信自己！
感请。可以先从外表的改变开始来增加自己的自信心，在社交方面，你要让自己变得主动点，多交往朋友，不论是你喜欢还是不喜欢的都可以多交流，多接触别人的生活圈子，让自己慢慢的变得更加外向。
总结了以下几点:第一、要做好放开自己，把你的优点发挥出来，善于发现自己的优点，多留意一下自己。第二、不要去找一个比你强的朋友。虽然有一个比你强的朋友会多多少少有点收获，但是你老是处在他的下面你就会有自卑感，从而失去自信。交一个和你差不多长短可以互补的朋友，可以相互学习，相互进步，有竞争，但是不会有太多压力。第三、建议你多多了解自己，了解了自己的长处与缺点，你才可以改进自己。第四、学会知足常乐，心里有怨气的时候，要多往好的地方想，不要钻牛角尖，要学着敞开自己的心胸，学会宽容，多站在别人的角度去想。
不管你遇到何种遭遇，待人接物之间，宽厚待人，自信不是凭空而来，而是在与人交往之间慢慢获得的，自信应该建立在对自身能力的充分肯定基础上，只有培育出了强大的内心，才能让自己真正变得更加自信阳光。
我觉得一个人的自信应该是心理素质非常强大的人应该知道一个人只有超越了自卑才可以变得自信
自信是成功的第一秘诀，可以说拥有自信就拥有无限机会。自信要关注自己的优点，在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点，这样有助于提升自信感。
自信的给人感觉是，要树立自信的外部形象，首先保持清洁得体的仪表，有利于增强一个人的自信。另外注意锻炼，保持健美的体形，对增强自信，也很有帮助。
自信给自己扬长避短，在学习生活工作中，抓住机会，展示自己的优势特长，同时注意弥补自己的不足，不断的进步，肯定能增强自己的自信感
。
强化的自信感，必须给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标，目标不能太高，否则不会达到如果达不到对自信会有所破坏，目前一步一步的完成自信，一步一步的升高。
做自己喜欢做的事情，对于自己喜欢做的事，因为比较投入容易取得成功，需要产生成就感，这非常有利于自信心的提高。有事情尽量你依靠自己解决，能不断的激发，自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。
自信的成功，第一要诀有志于成才成功的人，请培养自己的自信。
可以去我的头条空间看置顶的那篇问答题，还有关于自信和自卑的问答题，两篇文章结合也许能找到一点启发！
有特长就有自信无论做哪一行只要有人向你请教需要你你就会不自觉信心满满
我一般就是勤照镜子、勤梳头
摆出各种假想表情、碰见好的脑筋就程序化的记住了
很高兴回答你的问题，自信其实就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。
方法一、经常关注自己的优点和成就，并写在笔记上，至少写出优点5项和成就5项，这叫做“自信的蔓延效应” 。
方法二、不断对自己进行心里强化，要坚持对自己说：我能行、我最棒、不放弃等等。
方法三、要树立自己的外部形象，保持整洁，得体的仪表。加强锻炼，保持健美体型
方法四、保持足够的自豪感，做事要谦虚和理性。
方法五、学会微笑，微笑自带幸福感，一笑，自信从中而来，立竿见影
方法六、懂得扬长避短，抓住机会表现自己的优势和特长，提高成功率
方法七、多阅读名人传记，提高自身资质
方法八、做如何事情前要充分准备，真强整体自信心
方法九、给自己确定恰当的目标
不要盲目的和别人比，多想一想自己的长处，不要用自己的短处和别人的长处相比，在人多的地方多去尝试和别人交流
想让自己变得更自信很简单，做好自己，做最真实的自己，把自己最擅长的优点发挥出来，以乐观的态度面对生活
感请，首先不要高估自己，俗话说“三人之行必有我师”不断学习人家的长处，找出自己的不足，边学边问，不懂不能装懂，学会了自然变成强大。
要想变自信就要多读书，读书能增加人的智慧，慈悲人的心灵，是治愈人生一切痛苦的良药，当然包括自卑。
读书使人的心灵清静安详，心静了，你的世界才能真正地避开喧嚣，拥有清溪禅院，菩提莲花。读书，能够让心态发生惊人的变化，使人由内而外的充满自信。腹有诗书气自华嘛。
我这些年只不过坚持读了一些书而已，但读书多了，感觉就变了。过去的小工人也自信起来了！走在路上，常常有人跟我说:你现在变得越来越自信了，好像全世界都是你的哦！
受先要有独立的人格，要有积极向上的心态，不断完善自己，才能自信。
自信一定要凭借一样东西，否则就是自嗨。
自信说白了就是信心。该信心可以是对处理事物、自己的、别人的，当下的或未来的，社会的……
自信它有很多层级。
面对一个事物，自信的层级有：
A，我能够处理好。无论你是凭借经验还是学识。这是最低层级。
B，我能够比周围的人处理得好。这除了自己有经验或学识之外，还要加上你对周围的人的能力的了解。
C，我能够达到行业顶尖水平。这除了具有上面的凭借之外，还要加上你对行业的了解。
对自己未来的自信，比对处理事物的自信要复杂得多。
对社会（国家、民族）的自信，是最复杂的。
让自己更自信，唯一的途径是学习，充实自己，提升自己的能力。
去做自己喜欢并擅长的事情，然后当取得一定成绩并获得别人肯定的时候，就会慢慢自信起来哦
用飘柔...
自信的反义词是自卑，也就是说要克服自卑心理。只要是一个有思维的人，就没有什么觉得可自卑的。同样都是人，每个人处境不一样，每个人想法不一样，每个人能力也不一样。但各人有各人的优点、长处。你说你能说会道，但不定能写会画。你说你天生就聪明，但我踏实刻苦，笨鸟先飞，大不了我比你多付出点。
所以，用不着总觉得不如别人，别人的好，那时别人的，你只要认真做好自己就可以了。勤奋了、努力了就会有自信，就怕自己懒惰散漫了，永远都没自信了。
我以前也很没自信心，直到后来找到了自己喜欢的工作，磨练自己，突破自己，在内心鼓励，暗示自己，一直成长，成为公司举足轻重的人，在行业里也是很有名气的，体现了自己自身的价值，内心也充实起来，自信心也随之而来
我认为的自信，无非就是这三者：坦然，无畏，主见。
首先要有自己的事业，哪怕是小事业或去打小工，有了经济能力，做什么事只要问心无愧就好了。
1、敢于尝试，摆脱自我控制
有时候自卑的往往在社会生活中缺乏自信，害怕犯错、害怕被人嘲笑，做事情瞻前顾后，怯头怯脑等，总是轻而易举的错过很多机会，从而导致事情的效率，这种自卑产生的思维会容易受到一定程度上的限制，不敢接受新事物。
提示；’心有多大、舞台就有多大‘只要慢慢的去放开自我，敢于去表现自己，克服种种的障碍的束缚，不断的鼓舞自己，通过各种途径去树立自己的自信，这样你才能尝试和突破更多的东西。
2、发掘自己的优势，并加以利用
有的人人往往都会觉得自己各方面都不如别人，羡慕别人的好、羡慕别人的优秀，从而去贬低自己，产生一种自卑感，越是这样的心态，就很难成就大事，这也是不自信的源泉之一。
为什么自信的人更容易成功呢?那是因为他们擅长运用自己的优势，并通过各种方法去散发自身的光芒，来走向成功。而自卑的人对待世界观、价值观都是不一样的，那就是黑暗世界。自卑人就应该透过现象看本质，做自己擅长的事情，日积月累，一步一步建立起人生阶梯。
3、做自己喜欢的事情，人的一生其实很短暂，何不趁着人生还没有到终点的时候，过着自己喜欢的生活、做着自己喜欢的事情，让自己获得潇洒、自由，把生活中的烦恼付之于脑后。
自信的人首先是做事认真，勤奋好学，有决心，有毅力，追求完美，一丝不苟，不达目的誓不罢休的人。这种人在做某件事之前会认真的思考做好这件事的途径，方法以及自已能力评古，做好一切思想和物质准备，一单决定做这件事，基本上有把握做成做好这件事，心中有数，这就是真正的自信！五根据，无准备，无把握的盲目自信不是真正的自信。

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强壮的身体，充实的大脑，努力进取的心。
当你拥有了这三项之后，经济上的富足就会随之而来。那么自信就会伴随你的身边。
每天坚持锻炼身体，可以是走路，跑步，健身，等等。总之不要懒惰。利用工作之余，每天半小时或者一小时我想大家都能够找到时间的。如果确实忙，那就第二天争取不过来，千万不要给自己放松。
不断的给自己充电，环境是永远在变化的，而学习是适应环境变化的唯一方法。只有自己的大脑充实了，钱包才会充实，才会自信。
努力进取，持续不懈，如果你去找对象，那么上进心将是对方最看重的一项。
不要害怕，不要胆怯。直面面对任何问题。

强壮的身体，充实的大脑，努力进取的心。
当你拥有了这三项之后，经济上的富足就会随之而来。那么自信就会伴随你的身边。
每天坚持锻炼身体，可以是走路，跑步，健身，等等。总之不要懒惰。利用工作之余，每天半小时或者一小时我想大家都能够找到时间的。如果确实忙，那就第二天争取不过来，千万不要给自己放松。
不断的给自己充电，环境是永远在变化的，而学习是适应环境变化的唯一方法。只有自己的大脑充实了，钱包才会充实，才会自信。
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不要害怕，不要胆怯。直面面对任何问题。

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