阳气不足，艾灸补阳

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最好方法是减肥，慢跑，尽量少吃米饭精粮肉类 。多吃蔬菜！

心肺功能太弱，导到脚用力时血氧供给不足，脚力是靠氧分解糖原，或脂肪产生，所有没有力 。
【上楼梯脚无力，气不够用是哪里出了问题】一些体弱者，由于身体代谢能力差，肚饿了就血糖低，手软脚弱，浑身发抖！甚至昏倒！
体质强的人代谢能力强，能迅速分解体内的脂肪作为能量，所以体质强的人耐饿 。
体质弱的人很难分解脂肪作为能量，所以不耐饿！

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