桑葚中含有大量的营养成分，枸杞也是很好的滋补身体的良药，所以两者一起泡水喝对身体是有很多好处的 。不过，虽然桑葚和枸杞一起泡水喝很好，但是也要注意有哪些禁忌，以避免无法发挥其功效 。下面我们就来详细看看枸杞桑葚泡水喝的禁忌 。
枸杞桑葚泡水喝的禁忌
1.湿热盛者忌喝
桑葚枸杞泡水有较强的滋补作用，湿热盛者饮用后更会加重脾胃的负担，从而可能导致原本不适加重，如：口中粘腻发苦，脘腹胀满等 。
2.不能用铁来泡
因为桑葚中含有比较多的酸性物质，分解之后就容易与铁器中的铁元素发生化学反应，可能会引起轻微的中毒，也有可能会引起死亡的情况产生 。
3.忌天天饮用
像桑葚干、枸杞这种滋补性中药材，要控制好食用频率和剂量，建议每周吃3次为宜，最好隔天泡水喝一次，这样更有助于身体对桑葚干的营养吸收利用，还能避免多吃桑葚干导致的副作用 。
4.不可选择未成熟的桑葚
在用枸杞桑葚泡水喝的时候不可选择未成熟的桑葚，因为未成熟的桑葚泡水喝容易导致人体中毒，所以应注意选择成熟的桑葚 。
5.特殊人群忌用
枸杞桑葚泡水虽然营养丰富，但是像孕妇、儿童等特殊人群是不适合饮用的，容易对身体健康不利 。糖尿病患者也不适合食用，容易导致血糖升高 。
6.忌有炎症的人
有炎症的人或感冒、发烧、腹泻的人也忌讳喝枸杞桑葚泡的水 。因为枸杞具有较好的温热身体效果 。饮用后会导致病情加重 。不利于身体恢复 。
相信大家看完上文的介绍后，对枸杞桑葚泡水喝的禁忌已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康 。
枸杞红枣泡水喝的禁忌 枸杞红枣泡水喝的注意事项
枸杞跟红枣都是补血养颜的佳品，对于一些爱美的朋友来讲，生活中经常会吃到枸杞和红枣，也经常用这些东西来泡水喝，但是枸杞红枣泡水喝也有自己的禁忌需要注意，下面就为大家介绍枸杞红枣泡水喝的禁忌 。
枸杞红枣泡水喝的禁忌
1.不适宜火大的人饮用
红枣和枸杞子都是性热，所以有一些火气大的人就不要食用了，避免吃了之后会上火 。
2.不要过量
适量食用枸杞红枣泡水对身体有很多好处，但需要注意的是不要过量服用 。食用过量会让身体吸收过多的糖分，导致痰湿症状加重，对身体健康不利 。
3.高血糖患者慎服
红枣枸杞泡水对人体有很多好处，可以补充营养，但枸杞和红枣中的含糖量较高，过量饮用容易导致血糖升高，而大量的糖分如果不能及时排出体外，就会诱发高血糖 。
4.女性经期不适合喝
红枣具有很好的补血效果，但不适合经期食用，可选择经前或经后食用，以免造成月经量增多现象 。
5.不要同时饮用牛奶
在用枸杞红枣泡水后不要同时饮用牛奶，因为枸杞中的果胶和果酸会与牛奶中的蛋白质结合，影响身体对营养物质的吸收 。
6.痰湿者不宜服用
红枣和枸杞属于燥热食物，适量食用可以滋补身体，但它容易加重人体的燥热和痰湿症状，如果身体有炎症的情况下过量饮用，反而会加重身体不适状况 。
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桑葚泡水喝的禁忌 桑葚泡水喝有哪些注意事项
桑葚是植物桑树的果实是一种味道鲜美的水果，也是一种功效出色的中药材，人们食用它可以吸收丰富维生素和多糖，而它入药以后，则能滋补强壮身体 。桑葚平时可以直接吃，也可以用来泡水喝 。那么桑葚泡水喝的禁忌有哪些呢？接下来就为大家介绍 。
桑葚泡水喝的禁忌
1.不能空腹喝
桑葚泡水可以让人们有独特的感受，也能够得到很多的营养物质，可是千万不要空腹饮用，很容易引起肚子痛或者拉肚子的状况，还有可能会引起其他肠道功能紊乱的问题，希望大家在用桑葚泡水喝的过程中要特别注意这一点 。
2.不能和性凉食物一起服用
【枸杞桑葚泡水喝的禁忌 枸杞桑葚泡水喝的注意事项】桑葚在服用的时候一定不能够和性凉的食物或者是药材一起服用，避免身体承受不住出现副作用 。生活中性凉的食物有很多，例如苦瓜、莲藕、绿豆、虾蟹等都是属于性凉的 。
3.不能过量
桑葚不能过量服用，泡水喝也不可以，容易导致身体上火 。而且桑葚所含的挥发油容易刺激消化道，抑制肠道内多种消化酶，造成细胞中毒 。
4.糖尿病的人群不适合喝
桑葚的含糖量较高，糖尿病患者喝了以后会引起血糖升高，加重病情 。另外桑葚可以增加胃液分泌，促进肠蠕动，如果脾胃虚寒的人吃桑葚，容易刺激胃，严重可引起腹痛腹泻等问题 。
5.未成熟的桑葚不能用来泡水
未成熟的桑葚中含有氢氰酸，所以不要用来泡水喝，以免出现恶心，呕吐，颜面潮红，头晕头痛，腹痛，痉挛等不适症状 。
6.过敏人群慎服
部分用服用桑葚泡水有可能出现过敏反应，包括腹泻，头晕，头痛，皮肤，耳朵，鼻腔红肿，咽喉肿胀瘙痒等症状 。
以上就是为大家介绍的桑葚泡水喝的禁忌相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康 。
桑葚枸杞泡水喝的功效 桑葚枸杞泡水喝有哪些好处
桑葚和枸杞都是我日常生活中经常使用的两种食物，非常好吃，听网上说可以两个一起泡水喝，那么桑葚枸杞泡水喝的功效有哪些呢？接下来就为大家介绍 。
桑葚枸杞泡水喝的功效
1.明目
桑葚和枸杞中含有的维生素A，可以促进眼睛中影响视力的成分——视紫红质的转化，还含有丰富的胡萝卜素，可以预防夜盲症，并且在体内转化成维生素A，同时枸杞中的枸杞多糖，桑葚中的花青素，可以抗击自由基损伤视网膜，因此一起食用有明目的作用 。
2.抗肿瘤
桑葚和枸杞中具有抗自由基作用的成分有很多，而自由基是100多种癌症的导致原因，因此用桑葚和枸杞泡水喝具有很好的抗肿瘤的作用，并且枸杞中含有的枸杞多糖有抑制癌细胞生长的作用，可以抗肿瘤 。
3.抗衰老
桑葚中含有大量的花青素，枸杞中的胡萝卜素、枸杞多糖，都是具有抗击自由基作用的成分，同时维生素A，维生素E、维生素C等也具有抗氧化的作用，因此食用之后可以防止自由基损伤细胞，导致的衰老 。
4.镇静安神
桑葚和枸杞中矿物质含量比较高，其中镁元素含量比较高，食用到人体之后，会转化成血清素，可以调节情绪，有镇静安神的作用 。同时桑葚性寒的性味可以缓解体内的燥热之气，对于上火导致的烦闷有很好的缓解作用 。
5.增强抵抗力
枸杞和桑葚中都含有丰富的维生素C，可以增强吞噬细胞的吞噬能力，同时含有的蛋白质可以增强体液免疫的强度，含有的有机酸等成分，可以抑制细菌；维生素A可以增强呼吸道粘膜的抵抗力，因此有增强抵抗力的作用 。
6.生津止渴
桑葚和枸杞中都含有一定的碳水化合物，食用可以促进口腔分泌唾液，同时泡水喝的话还能补充水分，因此有很好的生津止渴的作用 。
7.补肾
桑葚和枸杞都入肾经，并且味甘，食用具有滋养肾脏的作用，因此用枸杞和桑葚一起食用之后有一定的补肾作用 。
经过上文的介绍后，相信大家对桑葚枸杞泡水喝的功效已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康 。