孕妇绝对不能吃的食物 哪些食物是孕妇绝对不能吃的


孕妇绝对不能吃的食物 哪些食物是孕妇绝对不能吃的

女性怀孕之后,需要加强营养,因此饮食方面要多用心 。因为若是孕妇孕期不注意加强营养,会造成胎儿发育滞后,也会造成孕妇身体虚弱 。但是选择食物时也要留心,一些食物对于正常人来讲没有什么危害,甚至还有诸多好处 。下面我们来看看孕妇绝对不能吃的食物有哪些 。
孕妇绝对不能吃的食物
1.酒
酒精会导致胎儿智力低下和畸形,也是导致胎儿发育不良的重要因素,所以孕妇在孕期要禁止喝酒,另外含有酒精成分的饮料和食物也最好不要吃 。
2.青西红柿
西红柿没有完全成熟之前是青色的,孕妇不可吃青西红柿 。青西红柿有一种毒性的物质,就是龙葵素 。这种物质是有一定的毒性作用,吃了青西红柿之后,可能会出现恶心呕吐等等表现 。
3.外面买的熟食和冷熏类海产品
在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食,以及冷藏的熏制海产品中,李斯特菌最容易繁殖,孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果 。此类产品要煮熟后才能食用 。
4.久存的土豆
土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高 。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形 。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆 。
【孕妇绝对不能吃的食物 哪些食物是孕妇绝对不能吃的】5.高钙饮食
孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益 。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出、邱粱前倾、主动脉窄缩等,既不利健康地生长发育,又有损后代的颜面健美 。
以上就是为大家介绍的孕妇绝对不能吃的食物相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康 。
孕妇绝对不能吃哪些食物孕妇绝对不能吃的食物有金枪鱼、牡蛎、蟹钳等,被放射性物质污染过的海产品及鱼类也禁止食用 。可能导致流产的物质也要避免食用,比如藏红花、麝香等 。
在孕期要多吃新鲜的蔬菜水果,增加优质蛋白的摄入量,按需补充各种维生素和营养素,以促进母体健康,满足胎儿的生长发育,避免食用辛辣刺激、寒凉性的食物,也不要多吃高糖、高盐、高脂肪的食物 。
孕妇不能吃哪些食物 孕妇的饮食禁忌在日常生活中,每个食材都有其自身的营养价值,但是孕妇做为特殊群体,如果不小心食用到这些食物,可能会威胁母婴安全 。因此,了解孕期不能吃哪些食物十分重要 。那么孕妇不能吃哪些食物呢?我们接下来就一起来看看吧!
1.芦荟
中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产 。
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2.螃蟹
螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇有不利影响,应慎吃 。
3.薏米
中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性,故应慎吃 。
4.马齿苋
马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产,故应慎吃 。
5.甲鱼
由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃 。
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6.兔肉
兔肉是一种凉性食物,既能够凉血活血,却又很容易损人阳气,清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》记载:“兔肉甘冷,凉血,多食损元阳,孕妈妈尤忌” 。
7.花椒
性温,味辛,古代医家还认为它有小毒 。根据前人经验,怀孕妇女不宜多吃花椒 。如《随息居饮食谱》中说:多食动火堕胎 。《中药大辞典》也明确告诫:孕妇慎服 。
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8.慈姑
慈姑有活血作用 。《随息居饮食谱》中明确指出:慈姑功专破血,通淋,滑胎,利窍 。多食动血,孕妇尤忌之 。《日华子本草》中也有怀孕人不可食的告诫 。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之 。因为活血破血,滑胎利窍之品,均对妊娠不利 。
以上就是对孕妇不能吃的食物的介绍,上面谈到的这些食物,孕妇一定要注意,在怀孕期间最好不要吃这些,否则可能会影响到孕妇和胎儿的健康 。