冬天吃羊肉可益气补虚 ， 补血助阳 ， 促进血液循环 ， 增强御寒能力 ， 尤其适合身体阴虚的人吃 ， 但是吃羊肉是有所讲究的 ， 有些食物不能和羊肉一起吃 。下面我们就来看看羊肉和什么食物相克 。
羊肉和什么食物相克
1.板栗
羊肉含有大量的蛋白质和脂肪不易消化 ， 而板栗同样也是很难消化的一种食物 ， 两者一起食用后可能会导致腹胀、便秘、排气增多等消化不良的症状 。
2.西瓜
羊肉性味甘热 ， 而西瓜性寒 ， 属生冷之品 ， 进食后不仅大大降低羊肉的温补作用 ， 且有碍脾胃 。不仅是西瓜 ， 其他的生冷食物最好都要在进食羊肉两个小时后再食用 。
3.乳酪
乳酪是用原料乳经乳酸发酵或加酶使它凝固并除去乳清制成的食品 。其营养价值高 ， 且易消化 。乳酪种类很多 ， 其成分因种类不同而异 。一般来说 ， 其主要成分是蛋白质、脂肪、乳糖、丰富的维生素和少量的无机盐 。乳酪味甘酸性寒 ， 羊肉大热 ， 而且乳酪中含酶 ， 遇到羊肉可能有不良反应 ， 所以不宜同食 。
4.醋
羊肉性热 ， 功能是益气补虚 ， 而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸 ， 性温 ， 宜与寒性食物搭配 ， 与热性的羊肉不适宜 ， 会降低羊肉的温补作用 。
5.豆瓣酱
豆瓣酱是一种经过发酵的食材 ， 它性质微寒 ， 而且味道特别咸 ， 如果把它与性质温热的羊肉一起吃 ， 会影响身体健康 ， 而且会让痼疾高发 。
6.南瓜
南瓜是温热的食物 ， 和羊肉一起吃会容易上火 。如果羊肉和南瓜一起食用的话 ， 非常容易发生脚气和黄疸的症状 ， 也有人会感到胸闷腹胀 ， 甚至出现消化不良的感觉 。
7.梨
梨是一种性质寒凉的存在 ， 羊肉却是性质温热的存在 ， 如果它们一起吃会影响人体消化功能 ， 另外梨中还含有丰富的活性酶 ， 这种物质可以让羊肉中的多种营养被分解 ， 会影响羊肉食用功效的发挥 。
看完上文的介绍后 ， 相信大家对羊肉和什么食物相克已经有了自己的认识了 ， 希望今天分享的内容可以帮助到大家 ， 祝你生活愉快 ， 身体健康 。
羊肉不能和什么一起吃羊肉说起来是很多朋友的大爱 ， 羊肉中富含丰富的蛋白质和脂肪 ， 而且还含有各种矿物质和维生素 ， 能够对人体起到很大的滋补作用 。尤其是在冬春交替的季节 ， 羊肉是进补的好食材 ， 甚至有“冬季滋补肉”的美誉 。其性温 ， 可滋补身体 ， 但也要注意吃羊肉的禁忌 ， 因为食物有相生相克 ， 羊肉不能和什么食物同吃 ， 你们知道吗？接下来小编就给大家讲一下羊肉不能和什么一起吃以及其禁忌有哪些 。



1、红豆：羊肉与红豆一起吃 ， 会引起中毒 。红豆性味甘、咸而冷 ， 能利水消肿 ， 利小便 ， 解热毒 ， 通乳汁；羊肚性温 ， 味甘 ， 具有健脾益胃、补虚祛损、涩汗止尿、促进食欲之功效 。二者性味与功效皆有所背 ， 所以不宜同食 。
2、南瓜：羊肉与南瓜一起吃容易发生黄疸和脚气 ， 或者感到胸闷腹胀 ， 有消化不良之感 。
3、茶：羊肉与茶一起吃容易引起便秘 。羊肉中含有丰富蛋白质 ， 会与茶发生反应 ， 产生叫鞣酸蛋白质的东西 ， 导致大便不通 。所以吃完羊肉火锅 ， 不要马上喝茶 。
4、醋：许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品 ， 吃起来更加爽口 ， 其实是不合理的 。醋性温味甘 ， 宜与寒性食物搭配 ， 与羊肉同食容易让人上火 。



5、梨：梨中的一些酶可将羊肉的酵素分解 ， 阻碍消化 ， 造成消化不良、腹胀肚痛等 。会影响营养成份吸收 。
6、西瓜：吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气” 。不仅大大降低羊肉的温补作用 ， 且有碍脾胃 。


吃羊肉的禁忌：
1.肝病患者
患肝病者 ， 不宜食羊肉 。比如已经患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的 ， 因为羊肉甘温大热 ， 过多食用可能会导致肝炎加重 。另外 ， 由于羊肉的蛋白质含量非常的丰富 ， 一下大量摄入蛋白质和脂肪 ， 会加重肝脏负担 ， 可能会导致发病 。
2.感冒初期者
感冒初期的人不宜吃羊肉火锅 。羊肉性质温热 ， 有大补的作用 ， 以感冒初期的患者为例 ， 这时总吃羊肉火锅不利于病情的发散 ， 会导致病情迁延不愈 。



3.痛风病患者
患有痛风、尿酸偏高的 ， 要少吃羊肉火锅 ， 最好不吃 。因为羊肉火锅中嘌呤含量高 ， 嘌呤被人体吸收后进入血液循环 ， 经过代谢之后会产生过多的尿酸 ， 从而引起关节疼痛等症状 。
羊肉虽然有大的滋补作用 ， 但如果不恰当地将羊肉和一些相克食物同吃 ， 就会起到反的效果 。因此食用羊肉前 ， 应该了解吃羊肉的禁忌 。羊肉 ， 你吃对了吗?
羊肉和什么不能一起吃羊肉中富含丰富的蛋白质和脂肪 ， 而且还含有各种矿物质和维生素 ， 能够对人体起到很大的滋补作用 。但是也要注意饮食搭配 ， 否则会使羊肉的营养价值降低甚至会产生副作用 ， 下面我们就来看看羊肉和什么不能一起吃 。

羊肉和什么不能一起吃
1.西瓜
羊肉性味甘 ， 具有温补的作用 ， 而西瓜性寒 ， 属于生冷食品 ， 如果两者同食的话 ， 会大大降低羊肉的温补作用 ， 并且还伤脾胃 ， 极易引起脾胃失调 。所以中医认为 ， 吃羊肉后再吃西瓜有伤元气 。
2.茶
茶叶中含有较多的鞣酸 ， 遇到羊肉中丰富的蛋白质 ， 会分解成一种叫做鞣酸蛋白质的物质 ， 如果吃完羊肉之后马上喝茶的话 ， 很容易引发便秘 。

3.醋
醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸 ， 性温 ， 宜与寒性食物搭配 ， 与热性的羊肉不适宜 。
4.梨
羊肉不能和梨一起吃 ， 因为同食的话 ， 梨中的一些酶可以将羊肉中的酵素分解 ， 阻碍食物消化 ， 容易造成消化不良、腹胀等 。

5.南瓜
南瓜和羊肉都是属于热性的食物 ， 一起吃容易“上火” 。羊肉属于大热的食品 ， 具有补虚祛寒 。温补气息、益肾补衰之功效 。南瓜性温 ， 具有补中益气之功效 。它们同时使用的话 ， 容易导致消化不良 ， 腹胀肚痛 。
6.豆酱
豆酱是豆类熟后经过发酵制成的 ， 性味咸寒 ， 具有解除热毒之功效 ， 但羊肉是大热动火之物与豆酱的功效恰恰相反 ， 两点长期同吃会影响身体健康 。
相信大家看完上文的介绍后 ， 对羊肉和什么不能一起吃已经有所了解了 ， 希望以上内容可以帮助到大家 。
羊肉不能和什么一起吃 吃羊肉的禁忌有哪些羊肉说起来是很多朋友的大爱 ， 羊肉中富含丰富的蛋白质和脂肪 ， 而且还含有各种矿物质和维生素 ， 能够对人体起到很大的滋补作用 。尤其是在冬春交替的季节 ， 羊肉是进补的好食材 ， 甚至有“冬季滋补肉”的美誉 。其性温 ， 可滋补身体 ， 但也要注意吃羊肉的禁忌 ， 因为食物有相生相克 ， 羊肉不能和什么食物同吃 ， 你们知道吗？接下来小编就给大家讲一下羊肉不能和什么一起吃以及其禁忌有哪些 。


1、红豆：羊肉与红豆一起吃 ， 会引起中毒 。红豆性味甘、咸而冷 ， 能利水消肿 ， 利小便 ， 解热毒 ， 通乳汁；羊肚性温 ， 味甘 ， 具有健脾 益胃、补虚祛损、涩汗止尿、促进食欲之功效 。二者性味与功效皆有所背 ， 所以不宜同食。
2、南瓜：羊肉与南瓜一起吃容易发生黄疸和脚气 ， 或者感到胸闷腹胀 ， 有消化不良之感。
3、茶：羊肉与茶一起吃容易引起便秘 。羊肉中含有丰富蛋白质 ， 会与茶发生反应 ， 产生叫鞣酸蛋白质的东西 ， 导致大便不通 。所以吃完羊肉火锅 ， 不要马上喝茶 。
4、醋：许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品 ， 吃起来更加爽口 ， 其实是不合理的 。醋性温味甘 ， 宜与寒性食物搭配 ， 与羊肉同食容易让人上火 。


5、梨：梨中的一些酶可将羊肉的酵素分解 ， 阻碍消化 ， 造成消化不良、腹胀肚痛等 。会影响营养成份吸收 。
6、西瓜：吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气” 。不仅大大降低羊肉的温补作用 ， 且有碍脾胃 。

吃羊肉的禁忌：
1. 肝病患者
患肝病者 ， 不宜食羊肉 。比如已经患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的 ， 因为羊肉甘温大热 ， 过多食用可能会导致肝炎加重 。另外 ， 由于羊肉的蛋白质含量非常的丰富 ， 一下大量摄入蛋白质和脂肪 ， 会加重肝脏负担 ， 可能会导致发病 。
2. 感冒初期者
感冒初期的人不宜吃羊肉火锅 。羊肉性质温热 ， 有大补的作用 ， 以感冒初期的患者为例 ， 这时总吃羊肉火锅不利于病情的发散 ， 会导致病情迁延不愈 。


3. 痛风病患者
患有痛风、尿酸偏高的 ， 要少吃羊肉火锅 ， 最好不吃 。因为羊肉火锅中嘌呤含量高 ， 嘌呤被人体吸收后进入血液循环 ， 经过代谢之后会产生过多的尿酸 ， 从而引起关节疼痛等症状 。
【羊肉和什么食物相克 羊肉不能和什么一起吃】羊肉虽然有大的滋补作用 ， 但如果不恰当地将羊肉和一些相克食物同吃 ， 就会起到反的效果 。因此食用羊肉前 ， 应该了解吃羊肉的禁忌 。羊肉 ， 你吃对了吗?