天麻可以说是一味比较珍贵的中医药材，它的作用是比较强大的 。但它也是一味中药，俗话说是药三分毒，所以我们在吃天麻的时候也是需要注意很多地方的 。下面我们就一起来了解一下，天麻的功效与作用吃法及禁忌 。
天麻的功效与作用
1.健脑明目
天麻中含有一些多糖和酚类化合物，还含有多种氨基酸，人们食用天麻以后能营养大脑中的神经元，也能促进脑细胞再生提高大脑功能 。天麻不但营养脑细胞还能提高人类视神经的功能对眼疲劳和视力下降也有明显的预防作用 。
2.抗惊厥
研究发现，天麻针对各种各样四肢麻木或是癫痫病及其面神经抽动等都是有非常好的功效 。此外，天麻泡水喝的作用还包含了医治心梗及其胆绞痛的病症，合理的推动身体恢复健康 。
3.降压强心
天麻还是一种能降压强心的中药材，它能扩张冠状动脉，促进血液流动，让过高的血压尽快恢复正常 。天麻中含有的多糖和生物碱以及氨基酸还能直接作用于人类的心脏，可以营养心肌增强，心肌收缩功能维持心脏功能稳定，对心率不齐和心梗有特别明显的预防作用 。
天麻的吃法
1、天麻的吃法也比较多，它可以和老母鸡一起煮，有平肝熄风的作用 。
2、也可以单用天麻，煎水服，可治疗降高血压、降血脂的一些作用
天麻的禁忌
阴虚血虚患者或者津液少的人不能食用天麻，在使用天麻制剂的时候，如果出现了恶心，呕吐，胸闷，气短，头晕，皮肤瘙痒等症状就需要立刻停止使用药物，天麻和御风草也不能一起吃，会导致结石问题出现 。天麻性虽不燥，毕竟风剂，若血虚无风，火炎头痛、口干便闭者，不可妄用 。
以上就是关于天麻的功效与作用吃法及禁忌的介绍，希望以上分享内容对大家有所帮助 。祝身体健康，生活愉快 。
菠萝的功效与作用及禁忌 菠萝有哪些功效和禁忌

菠萝又名凤梨、黄梨、番梨、露兜子，呈长圆锥形或圆筒形 。是凤梨科多年生常绿草本植物，每株只在中心结一个果实 。那么，菠萝的功效与作用及禁忌有哪些呢？下面就这个问题详细给大家解答 。
菠萝的功效与作用
1、美容养颜
菠萝富含B族维生素和维生素C，对女性来讲可以淡化斑点，去除角质，提升女性朋友们皮肤的新陈代谢，使皮肤细润有弹性以及美白养颜的效果 。
2、消除疲劳，防治便秘
菠萝中含有的果糖和葡萄糖等元素，能迅速的补充身体能量，缓解身体疲劳的产生 。另外，菠萝还含有纤维素，此类元素可以刺激我们的胃肠蠕动，助于排便，以达到预防便秘的效果 。
3、清热解毒
菠萝是性凉的，对于燥热体质的人服用最佳，可有效的去除体内湿热，起到清热解毒的功效，同时它还能够帮助人们止咳，里面含有多种的不饱和有机酸，能促进人体对营养物质的吸收，是夏季必备的解暑良品 。
4.利尿
菠萝中含有大量的水分，在所有的营养成分中，菠萝的水分占据了百分之九十，吃菠萝可以帮助补充体内的水分，促进排尿 。在炎热的夏天，出汗多，水分流失严重，吃菠萝不仅可以补充营养，还能够消暑利尿 。
菠萝的禁忌
1.过敏体质慎食
菠萝含有甙类和菠萝蛋白酶等致敏成分，过敏体质的人食用后可能发生过敏反应，出现皮肤瘙痒、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状 。
2.忌过量食用
菠萝除了含有致敏成分外，还含有较多的草酸，食用过多会伤害肠胃，所以即使是正常人也不可一次吃太多菠萝，以免影响健康 。
3.忌直接食用
菠萝中含有菠萝蛋白酶和甙类物质，这两种成分会分解蛋白质，刺激嘴唇和口腔黏膜表皮，直接食用会让人有刺痛麻痹感觉，甚至引起过敏 。因此菠萝食用前应将果肉切块用盐水浸泡半小时后再吃，盐水可以有效破坏菠萝蛋白酶的致敏性，使其失去致敏能力 。
以上就是关于菠萝的功效与作用及禁忌的介绍，希望以上分享内容对大家有所帮助 。祝身体健康，生活愉快 。
天麻的功效与作用禁忌天麻可以说是一味比较珍贵的中医药材，它的作用是比较强大的，但它也是一味中药，俗话说是药三分毒，所以我们在吃天麻的时候也是需要注意很多地方的 。下面就为大家具体介绍天麻的功效与作用禁忌 。

天麻的功效与作用
1.提高记忆力
天麻可以提高大脑的记忆力，能够使人更加的聪明，因为天麻当中含有天麻素和天麻素苷等物质，它们可以保护脑神经被有害物质的伤害，所以服用天麻能够增强记忆 。
2.止痛
天麻是一种止痛效果特别好的中药材，它含有的药用成分能直接作用于人类的中枢神经，并能让人类的神经性疼痛很快减轻，特别是人们出现三叉神经痛和神经性头痛时，多服用一些天麻就能快速止痛 。另外人们出现关节疼痛和中毒性神经炎时，及时服用天麻治疗效果也特别好 。

3.抗惊厥
天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效 。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛用 。
4.健脑益智
【天麻的功效与作用吃法及禁忌 天麻有哪些功效及禁忌】平时人们多吃一些天麻，对维持大脑功能有极大好处，另外它还能促进智力发育，也能增强记忆力，能让人们变得越聪明，而中老年人群食用它以后则能防止记忆力下降，预防老年痴呆发生 。天麻对人类眼睛还有一定保护作用，能防止视力下降也能降低多种眼科疾病发病率 。

5.降低血压
天麻能治疗高血压 。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用 。
天麻的禁忌
平时吃天麻禁止把它放在水中长时间煎煮，因为它含有丰富的天麻甙这是一种功效出色的药用成分，但它预热后容易出现挥发，如果把天麻长时间煎煮会让它药用功效下降 。天麻中还有一些易过敏成分，如果人们服用它以后出现头晕和恶心呕吐就要及时停止食用，而且以后也要尽量避免食用天麻 。
相信大家看完上文的介绍后，对天麻的功效与作用禁忌已经有了自己的认识了，希望以上内容可以帮助到大家 。
天麻的功效与作用及吃法 女人吃天麻的好处早在《皇帝内经》中就提出了：“药以祛之，食以随之”，的治病原则 。而天麻作为一种常见的药食同源品，除了祛风湿，止痛、行气活血之外，还有其他很多作用 。下面，我们就来看看天麻的功效与作用有哪些？以及女人吃天麻的好处 。

天麻的功效与作用
天麻作为一种比较名贵的药材，功效和作用是很多的 。包括以下几种：
1、镇痛
用天麻制出的天麻注射液，相对比较顽固的像三叉神经痛、血管神经性头疼、脑血管病头疼，还有中毒性多发性神经炎等，都有明显的镇痛效果 。
2、抗惊厥
天麻对于面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等疾病有一定的疗效，还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用 。
3、补充能量
补充能量缓解体虚是女人吃天麻的重要好处之一，因为天麻中含有大量碳水化合物和丰富多糖，这些物质被人体吸收以后，能尽快转化成能量，满足人体正常代谢 。

4、降低血压
能够治疗高血压症状，久服可以平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可以增加外周及冠状动脉的血流量，对心脏有一定的保护作用 。
5、明目
天麻对于人的大脑神经系统具有明目和显著增强记忆力的作用，能够增强视神经的分辨能力，目前已经把天麻作为高空飞行人员的脑保健食品 。
6、保护心脏
天麻可以促使人类的血压处于正常的范围之中，还可以加快冠状动脉中血液的流量，让心脏与心血管类疾病的发生率大大减少，起到保护心脏的作用 。

天麻的吃法
1、天麻的吃法也比较多，它可以和老母鸡一起煮，有平肝熄风的作用 。
2、也可以单用天麻，煎水服，可治疗降高血压、降血脂的一些作用 。
虽说天麻它的作用和功效有很多，但是也不能够盲目的进行操作，所以天麻的吃法大家一定要按照医药师介绍使用，像孕妇、产妇身体虚弱者，对天麻要采取谨慎的态度哦！