陈皮，自古以来就是人们喜爱的养生保健药，而且用陈皮泡水能保健身体 。那么，陈皮泡水喝的功效和禁忌呢？今天我们就详细为大家解答 。
陈皮泡水喝的功效
1、止咳祛痰
陈皮辛散温通，气香而燥，既能行肺气之壅滞，又能燥湿浊而化痰，其中含有的挥发油有抗过敏、镇咳、平喘、抗炎的作用，用其泡水喝，对支气管有微弱的扩张作用，可使痰液易咳出 。
2.理气健脾
药理研究表明，陈皮中所含的挥发油对于人体的胃肠道具有温和作用，同时可以帮助促进肠道消化液的分泌，排除肠管内的积气 。因而，老陈皮泡水喝有理气健脾的作用 。
3.美容养颜
老陈皮泡水中含有丰富的黄酮类成分，能够有效清除体内的自由基及毒素，预防、减少疾病的发生，与维生素C有协同效应，可以使维生素C在人体组织中趋于稳定，加上陈皮泡水还含有维生素C、类胡萝卜素等抗氧化物质，可延缓身体退化速度，防止肌肤衰老，有很好的美容养颜作用 。
陈皮泡水喝的禁忌
1、胃酸过多不能够服用陈皮水
陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良 。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重 。
2、服药期间禁止服用陈皮水
在用药的时候有很多注意事项，除了一些生冷油炸食品不能吃以外，这类的茶饮最好也不要喝 。陈皮中的一些成分对药酶有一定的影响，如果在用药期间喝陈皮水的话会减轻药效 。所以想喝的患者最好咨询一下医生 。
以上就是关于陈皮泡水喝的功效和禁忌的介绍，希望以上分享内容对大家有所帮助 。祝身体健康，生活愉快 。
陈皮泡水喝的功效 陈皮泡水喝有哪些好处陈皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用，另外女性在分娩之后出现的乳胀情况也能够得到很好的解决 。如果出现了胃痛、乳房结块以及积食的情况，服用陈皮泡水喝也是一个非常不错的选择 。那么陈皮泡水喝的功效有哪些呢？一起来看看吧 。

陈皮泡水喝的功效
1.缓解胃痛
由于生活节奏不断加快，很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况，这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况 。将陈皮、生姜还有红糖准备好，然后将陈皮还有生姜用水煎煮，随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用 。
2.具有促消化，增加食欲
因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化；另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除积气，增加食欲 。

3.治疗呕吐
将陈皮、大米还有姜汁准备好，然后将姜汁还有陈皮用水煎服，也可以加入大米进行熬粥，能够很好的治疗身体出现呕吐的情况 。
4.美容养颜
橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油，可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用，这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用，同时还能够令气味更加的倾向 。另外，服用陈皮之后能够很好的将体内的毒素排出题为，这样能够更好的促进体内内循环的协调，皮肤也就会越来越好，人也会越来越漂亮 。

5.祛痰止咳
陈皮也是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效 。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用 。
6.感冒咳嗽
如果身体出现了感冒并且伴随咳嗽的情况，可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮，随后加入少量的白糖服用，这样不仅能够帮助身体发汗，同时还能够快速令身体恢复健康 。
综上所述，陈皮泡水喝的主要对脾胃有比较大的作用，不仅具有促消化，增加食欲，还能缓解胃痛，最主要的是陈皮泡水喝还具有祛痰止咳的功效 。虽然陈皮泡水喝有那么多功效，但是其也有禁忌的，像那些气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者就不应该喝陈皮水 。
陈皮和菊花茶泡水喝的功效 陈皮和菊花茶泡水喝好处

陈皮和菊花都属于中药，陈皮有健脾理气，和胃止呕的功效，菊花能清热解毒，清肝明目，也是人们常常用来泡水喝的花茶 。那么陈皮和菊花茶泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧 。
陈皮和菊花茶泡水喝的功效
1.消肿解毒
菊花有清热解毒的功效，可用于治疗发热头痛、目赤肿痛、疮疡肿痛等症状，而陈皮能理气和中、燥湿化痰，两者搭配泡水，可用于缓解食欲不振、咳嗽痰多、咽喉肿痛等 。
2.排毒养颜
陈皮中含有大量的挥发油，具有独特的香气，有健脾开胃的作用 。用陈皮泡水喝，可以促进胃液的分泌，有利于食物消化 。再者，陈皮搭配菊花泡茶，还能促进新陈代谢，有排毒养颜、减肥瘦身的功效 。
3.理气健脾
陈皮入脾经，含有一定芳香挥发油及酸性物质，对胃肠道有温和的刺激作用，与菊花一起泡水喝，可以促进消化液分泌和肠内积气排除，对于消化不良具有缓解作用，有理气健脾的作用 。
4.燥湿化痰
陈皮入肺经，具有燥湿化痰的功效，对抗组胺所致的支气管痉挛收缩、川陈皮素抑制蛋清所致支气管收缩，可以轻度扩张气管，使灌流速度加快，其中的柠檬烯具有刺激性祛痰的作用，与菊花一起泡水喝，具有一定燥湿化痰的作用 。
5.清热明目
菊花属于清热解毒药材，其含有大量的维生素A、黄酮类物质等，有保护眼睛的作用，能缓解眼睛疲劳、干痒等症状，因此，菊花茶适合经常用眼者饮用 。
以上就是为大家介绍的陈皮和菊花茶泡水喝的功效相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康 。
苦姑娘皮泡水喝功效 苦姑娘皮泡水喝的禁忌

苦姑娘皮就是水果酸浆外层的薄皮，它收取以后晒干可以入药，也可以直接用来泡水喝，那么苦姑娘皮泡水喝功效有哪些呢？接下来一起来看看吧 。
苦姑娘皮泡水喝功效
1.预防高血压高血脂
用苦姑娘皮泡水喝对人类的心血管有明显保护作用，可以提高血管弹性与透通性，能促进血液循环，也能清理血液中的胆固醇，平时经常饮用可以预防高血压与高血脂发生，而且也能让冠心病和动脉硬化的发病率明显下降 。
2.清热去火
苦姑娘皮性质寒凉，味道特别苦，平时用它泡水喝可以清除人体内的热毒，能预防多种上火症状发生 。另外人们出现咽喉肿痛或者牙痛以及口舌生疮时，都可以用苦姑娘皮泡水喝，能让症状很快减轻 。
3.减肥瘦身
苦姑娘皮泡水喝能减肥瘦身，它能加快人体内脂肪的代谢与分解，也能抑制人体对热量的吸收，平时经常用它泡水喝能促进身体代谢，也能减肥瘦身，而且能让身体内的毒素快速排出体外，能减少这些毒素对人类身体的伤害，对增强身体素质有很大的好处 。
苦姑娘皮泡水喝的禁忌
苦姑娘皮是一种性质寒凉的中药材，平时那些脾胃虚寒的人群不适合用它泡水喝，而且人们用它泡水喝时还不能过量，不然会加重脾胃负担，还容易让人们出现腹泻 。
【陈皮泡水喝的功效和禁忌 陈皮泡水喝有哪些功效和禁忌】看完上文的介绍后，相信大家对苦姑娘皮泡水喝功效已经有了自己的认识了，此外还介绍了苦姑娘皮泡水喝的禁忌，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康 。